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【DWE】CFKオンライン➡️ABCオンラインへ2026年07月14日ゆる知育BLOG えほんとピアノとおうち英語。･･･か「cook」なんですが途中でカードが2枚になって、「run」と「dance」を同時に!とか、「eat」しながら「swim」!とか、5歳児には大ウ･･･- シラクラコーチ婦人クラス10:30~(60分)１１:３０~(60分)2026年09月15日漂亮(ピャオリャン)ブログ その２･･･目が少ない2本目が多い まぁいいか [本日のメニュー/1０:３0~] １，１５０M いつものUP２，５０Mx4 SWIM 逆IMの順で３，５０M･･･
- 持久力養成系2026年09月09日ハルさんの「目指せ水陸両用!」･･･わらずなので、高い負荷を避けるべく、中等度負荷の持久力養成系。 up 100x10 (Fr 1'40")swim 400x4 (Fr 6･･･
- もう8月終わりそう2026年08月29日東京科学大学水泳部競泳陣のブログ･･･ークルもきつかった。今までもずっとpullのメニューが苦手で全然進まないんですよねぇ、、何が悪いか早く見つけたい。swimのin timeもめちゃ･･･
- 【BTS トロント DAY1】どしゃ降りのトロント初日でしたヽ(;▽;)2026年08月23日BTS☺︎j-hope♡ホビのえくぼ･･･は基本リアタイしてるんだけどコヤン初日に匹敵するくらいコヤン以上かな?ずーっと降ってたんだよフロアの床はホンモノのSWIMThey really ･･･
- [練習日記] 3300m2026年09月16日水泳バカの練習日記･･･ Br 30" (with board)kick 100×4 Br 1'55"easy 100swim 50×4 Br 1'1･･･
- [練習日記] 2900m2026年09月15日水泳バカの練習日記･･･; (race form)kick 25×8×2 Br 30" (with board)easy 100swim 50×4×2 Br-F･･･
- CreepyNutsに脳焼かれトゲナシトゲアリ全力応援ROCK IN JAPAN FES20262026年09月13日ユーラシアふぁん!のブログ･･･ Sazabys:何故かフェスでトゲナシトゲアリや結束バンドと同日出演することが多いバンド、MyGO!!!!!が「swim」カバーしたことから「s･･･
- training 2026.9.11(金)~暗いよぉ怖いよぉ~2026年09月11日IBIS-haruの水泳ブログ･･･0×2×4s(1'05")IMSO 1t=25sculling/25pull2t=20uwk/5swim×2 swim 300×･･･
- 君に見合うためなら【和訳】Stray Kids - After You2026年09月10日ʟoᴠe･･･ what to doHow can I breathe the same after you?Oh, I'll swim through oce･･･
