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先輩方お疲れさまでした!!2025年12月09日大阪公立大学医学部水泳部のブログ･･･ム改善を目的としたメニューでした!個人的には、Hypo(呼吸制限つきの練習です!)でのPullがきつかったです😭Swimは、比較的短めのサークル･･･- セントラル アクアダンス・スイムトレーニング・中級SWIM2025年12月25日漂亮(ピャオリャン)ブログ その２来月から2時間の空白が無くなり アクアダンス自主トレスイムトレーニング中級SWIM という風にプログラム変更 (・∀・)イイネ!! [本日のメニュー ･･･
- 夫に病院を勧められる*プール2025年02月09日ゆるゆる育児日記*3歳児の娘と1歳児の息子の母してます(第三子妊娠中)･･･ずっと長かったです冬のプールは人が少なくて夏に行くよりやっぱり好き【SALE/50%OFF】petit main SWIMパフスリーブタンキニ ナ･･･
- ㊵米国とその他の国2025年12月25日ハモルのブログ･･･被害を受けるのは若い女性と子供。既に起きてる。 https://t.co/D0P0Sw3Q9j― 清水ともみ (@swim_shu) 2025年1･･･
- [練習日記] 2900m2025年12月24日水泳バカの練習日記･･･;pull 50×4×2 Br 1'00"easy 100kick 25×4×2 Br 40"swim 50×4 Br 1'1･･･
- 核兵器発言の何が問題なのか2025年12月20日恵比寿屋善兵衛･･･アイドルにはダンマリで驚きました。なぜですか? https://t.co/N5XsVkCasw― 清水ともみ (@swim_shu) Decemb･･･
- Kill From The Heart/Dicks2025年12月19日BLACK CHERRY･･･嫌だけど一心不乱にShoutするFloydがやっぱりカッコイイ。アルバム最後をシメるのは“Dicks Can't Swim: I. Cock Ja･･･
- バランススイム ２2025年12月08日Faster than Yesterday!!･･･朝練W-Up 500Pull 800×1+400×2+200×4+100×8 VariableLoosen 100Swim 400×100+300･･･
- 【結果報告】 鈴木孝幸杯 Swim Fes2025 2日目2025年12月07日just blog -順天堂大学水泳部のブログ-･･･年マネージャーの木内です。12月6日(土)、7日(日)に東京アクアティクスセンターサブプールで行われた鈴木孝幸杯 Swim Fes 2025 2日･･･
- 2025/10/24 キック2025年10月25日東京農工大学水泳部･･･でも多めにやるよう意識するとレースで楽できるようになると思うので、積み重ねていきたいところです。メインはKickとSwim混ぜてHardでした!キ･･･
