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【亀川ダム湖畔道路 ８㎞≒54:15 Av6:47/㎞…シューズまでビチョビチョ】2026年07月23日還暦越えトライアスリートの挑戦･･･で終了した。心拍数はMax:138bpmだったけど今日もシューズまでビチョビチョ。============２３日 SWIM:500m≒9分03秒 ･･･- 7/23DS情報:70年間隠されて来たメドベッド/8月1日と9月1日に起きること2026年07月23日あさのよあけ･･･26 おまわりさん、ここです。調べてください。 https://t.co/AOT1jIWknN― 清水ともみ (@swim_shu) July 2･･･
- ショルダーバッグ ６2026年07月23日Faster than Yesterday!!･･･ネージャー募集中 #インカレまであと42日"22 likes, 0 comments - senshu_swim on July 23,･･･
- セントラル アクアウオーク・アクアダンス・中級SWIM(30分)・スイムトレーニング2026年07月23日漂亮(ピャオリャン)ブログ その２･･･時にはバケツ水用意していただきました アクアウオーク・アクアダンスは代行でフジサワIR暑くて大変そうでした 中級SWIMは4週目なのでバタフライ･･･
- BTS 日・米、Billboardチャート2026年07月23日♪雨に唄えば ♪･･･lobal Excl. U.S. chart (chart dated July 25, 2026). BTS SWIM 2位 This w･･･
- 最悪やな2026年07月23日日本人もう末期じゃないか... https://t.co/oFfWr5Crat― 清水ともみ (@swim_shu) 2026年7月23日
- 皆生速報2026年07月23日kazu173371のブログ【第44回全日本トライアスロン皆生大会】 13時間30分01秒=502位/794人出走 swim=1時間22分18秒bike=6時間30分36秒run=･･･
- 【BTS記事】Spotify「ミュージックビデオチャートグローバル」を掌握…トップ10に6曲入り2026年07月23日❤防弾少年団 BTS テテに夢中❤･･･の正規5集「アリラン(ARIRANG)」の収録曲「NORMAL」のミュージックビデオが2位にランクインし、さらに「SWIM(Live at Pie･･･
- クロール2,600m 入江崎プール来年3/21で休館 2607232026年07月23日さぁ跳べ ここがロドス島だ!･･･を記録した 18,200mこれまでの最高は14年6月の17,800mだった & 【7月 RUN(km)/SWIM(m)/WALK(km)･･･
- 3連休♪ こども祭りと鎌倉の海とおうちプール2026年07月23日~A Midsummer Night's Dream~･･･園 保育園 小学生 90楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}プティマイン(petit main)【SWIM】【リンク】フリルラッシ･･･
