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東京マラソン20122024年09月19日おかペンのブログ･･･m そのあと自主レンでDawn 350m なので2150mメンバーK2.0さん、あきぴょん、T島会長、SS姉さん、Steveさん、んで私。あきぴょ･･･- 今日は遊泳クラブ練習2024年09月19日おかペンのブログ･･･0 50sec パドル個人Total 1850 参加メンバーはK2.0さん、kuriさん、あきぴょん、T島会長、Steveさん、SS姉さん、おか･･･
- 今日の沼影練習2024年09月19日おかペンのブログ･･･17時より遊泳クラブ練習。コーチはいつもの塩ジーコーチ。本日の練習メンバーK2.0さん、Kuriさん、あきぴょん、Steveさん、おかペン。 けの･･･
- アクアパラダイス・パティオ2024年09月19日おかペンのブログ･･･ンビーチに軍配か。あそこは500円。一回いくと割引券くれて次回から300円。 今週末、kuriさん、k2.0さん、Steveさんと深谷攻略作戦会議･･･
- 最後の追い込み勉強2024年09月19日おかペンのブログ･･･んのに。 夕方より、カロリー消費の為、沼影プールでの遊泳クラブ練習会参加メンバーはあきぴょん、S-kyonさん、Steveさん、おかペン。今日も･･･
- 2012WSFですね。2024年09月19日おかペンのブログ･･･イイな~て感じ。みなさん、レース頑張ってください!さて、夕方の沼影遊泳会練習は男四人。塩ジーコーチ、K2.0さん、Steveさん、おかペンのS1ブ･･･
- スケートリンクOpen!2024年09月19日おかペンのブログ･･･で、滑ってる人は少ないですね。さて土曜日、沼影プールにて遊泳クラブ練習。今日のメンバーはK2.0さん、あきぴょん、Steveさん、s-kyonさん･･･
- 沼影プールの初泳ぎ2024年09月19日おかペンのブログ･･･非常に高し。きれい。いつもこれくらい綺麗だと良いのですがねぇ。 初練習はたくさん参加。K2.0さん、kuriさん、Steveさん、あきぴょん、s-･･･
- 私立高校の良いところ2024年09月19日おかペンのブログ･･･、土曜日遊泳クラブ練習です。コーチは塩ジー。参加メンバー、K2.0さん、あきぴょん、SS姉さん、S-kyonさん、Steveさん、おかペン。けのび･･･
- 中学校の体育祭2024年09月19日おかペンのブログ･･･S 50X2 Br Down 50Total 1400m 今日は久しぶりのフルメンバーKuriさん、k2.0さん、Steveさん、ss姉さん、S-･･･
