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ZWIFT#12 ~CARSON 完遂~2026年04月08日バレーノ備忘録･･･２ヶ月しかない焦ってもどうしようがないのだが、今季はまだ坂を上っていない、そんなレベルだとりあえず、前回も失敗したSSTメニューのCARSONに再･･･- week6実走で30min走/60分走失敗/try&error2026年04月05日徒然自転車日報･･･/52min、280w/60min)水:DRIT groupride(1h30min。275w/30min含)木:SST(285w/20min×3･･･
- デフォルト2026年04月01日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」デバイス変えると色々ブレブレで例えば、同じ距離をほぼ同じペースで走ってもSSTは、Garminなら「100」だが、Amazfit では「77」と20%低･･･
- 3月25日の3本ローラーとアスパラ2026年03月26日のんびり自転車Life･･･で今年は終わりのようです食べれるようになるまで2年もかかるのかぁ😢 3月25日の3本ローラーこの日は水曜日なのでSSTメニュー174w~187w･･･
- 本日のリアライズ!!昨日のリアライズです!!2026年03月18日Real－ize. リアライズのブログ~ 本日のリアライズ~･･･い箇所のボルトをきちんと締めなくてはなりませんので工具を作ることに致します。高さを測って合うように加工致しました。SSTが出来たので作業を進めます･･･
- おりーぶ武庫之荘教室 サイゼリアへ行ったよ2026年04月09日児童発達支援 放課後等デイ 就労継続支援B型 共同生活援助 日中一時 短期入所 おりーぶ(兵庫県尼崎市、伊丹市)･･･mp;体育教諭(9名)が指導! 行事・実習イベントを多数実施致します‼️ 音楽療法・言語聴覚訓練・SST特化型 各事業所ご案内 ･･･
- 交通ルールを学ぼう!2026年04月09日こどもサークル太田こんにちは児童発達支援こどもサークル太田です 4月9日(木)今日の活動SST(認知・行動)本日は交通ルールを学ぼうということで分かりやすく 子供向･･･
- 自己紹介をしよう2026年04月08日こどもサークル前橋(放デイ2)のブログ･･･みんな、これからよろしくね 今日も一日頑張りましたまた明日も元気に来てね 集団課題「自己紹介をしよう」はSSTを目的としています。 ･･･
- R06/04/082026年04月08日放課後等デイサービスAmi･･･ャスチャーをして楽しみましたピッタリジャスチャーはタイトルの通り、お題に合わせてお友達とポーズを一致させる遊びですSSTトレーニングの要素もあり、･･･
- 新年度はじまり2026年04月07日暖風-harukaze-【ぴあのきょうしつ-暖暖-♪】･･･います》児童発達支援士(2024/1.28ドリー)発達障害コミュニケーションサポーター(2024/3.24ドリー)SSTスペシャリスト(2024/･･･
