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昨日ポスティングで歩いているので、ウォーキングは無し。シャワー後の体重は５７.６kg2026年05月04日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･。「さらさら汗」と「どろどろ汗」、ダイエット・デトックスにいいのは?http://dondon0912.blog.so-net.ne.jp/201･･･- 中華街の22025年11月 １０８ 王府井本店2026年05月05日中華街の魅力･･･laza.rakuten.co.jp/sosamu02d/もご参照ください。 お問い合わせはsosamu@ya2.so-net.ne.jp までお･･･
- 散策(食事編836) 八番山ばりきや 前橋店2026年05月05日中年おじさんの散策３(hide03ddのブログ)･･･ 中年夫婦の外食 中年夫婦の外食3 も参照くださいお問い合わせは、sosamu@ya2.so-net.ne.jp までお･･･
- 二子玉川ライズSC 第40回 玉川から｢等々力渓谷｣、 東急大井町線の旅2026年05月05日マスコミ・カルチャーでの記録･･･おじさんの外食・総集編(hide001dd's diary) を参照くださいお問い合わせは、sosamu@ya2.so-net.ne.jp までお･･･
- 軽く着心地満点な羽織、リネンシャツジャケット2026年04月28日BLOGIG･･･ます。どうぞご利用くださいませ。 Gig ギグTEL 0178-46-0946メール gigchoco.@xc4.so-net.ne.jp ･･･
- 過去の今日の『笑っていいとも!』と『ごきげんよう』だヨ(=^◇^=)2026年05月05日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)･･･tomo/iitomo.html ⇒ 1982.10.4~2011.6.29②http://www007.upp.so-net.ne.jp/iit･･･
- 過去の今日の『笑っていいとも!』と『ごきげんよう』だヨ(=^◇^=)2026年05月04日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)･･･tomo/iitomo.html ⇒ 1982.10.4~2011.6.29②http://www007.upp.so-net.ne.jp/iit･･･
- 過去の今日の『笑っていいとも!』と『ごきげんよう』だヨ(=^◇^=)2026年04月23日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)･･･tomo/iitomo.html ⇒ 1982.10.4~2011.6.29②http://www007.upp.so-net.ne.jp/iit･･･
- 過去の今夜の『夜のヒットスタジオ』と『ザ･ベストテン』だヨ(=^◇^=)2026年05月04日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)･･･://www.youtube.com/watch?v=Z85KDtcV8W0 http://www007.upp.so-net.ne.jp/miz･･･
- ポスティングで１万４千余歩、歩いて、シャワー前の体重は増減なし。シャワー後は５７.５kg2026年05月03日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･。「さらさら汗」と「どろどろ汗」、ダイエット・デトックスにいいのは?http://dondon0912.blog.so-net.ne.jp/201･･･
