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7月23日(月) 晴れ2012年07月22日tomy1960zakura1468のブログ95.30kg(AM5:12)-1.35kg(93.55)29.9%18.0%1902Kcal58S63.35kg3.5kg96.50kg(PM9:39･･･- 7月22日(日) 曇り2012年07月21日tomy1960zakura1468のブログ･･･5kg3.4kg96.65kg(PM8:00)+1.55kg(94.80)30.7%18.5%1910Kcal60S63.5kg3.5kg
- 7月21日(土) 晴れだが気温上がらず2012年07月20日tomy1960zakura1468のブログ･･･5kg3.4kg96.15kg(PM11:00)+0.4kg(94.80)30.0%18.0%1920Kcal57S63.90kg3.5kg夜はか･･･
- 7月20日(金) 晴れ2012年07月19日tomy1960zakura1468のブログ･･･l(AM5:47)94.90kg(AM5:48)-0.6kg(93.55)29.8%18.0%1895Kcal57S63.2kg3.4kg夜はかな･･･
- 7月19日(木) 晴れ2012年07月18日tomy1960zakura1468のブログ94.80kg(AM5:43)-1.1kg(93.55)29.2%17.5%1910Kcal55S63.70kg3.5kg95.70kg(PM10:42･･･
- 7月18日(水) 曇り2012年07月17日tomy1960zakura1468のブログ95.05kg(AM5:20)-1.0kg(93.55)18.0%29.8%1899Kcal57S63.30kg3.4kg95.90kg(PM10:14･･･
- 15回目 7月17日(火)曇り(長男から安田ヨーグルトセットが届く)2012年07月16日tomy1960zakura1468のブログ･･･l(AM5:30)95.20kg(AM5:30)-0.8kg(93.55)17.5%29.2%1917Kcal55S63.90kg(筋トレのせいか･･･
- 7月16日(月)晴れ34℃今期最高温度2012年07月15日tomy1960zakura1468のブログ94.80(AM5:44)-1.1kg(93.55)17.5%29.3%1906Kcal55S63.55kg3.5kg96.10kg(PM9:58)+1･･･
- 7月15日(日)雨 ジャガイモ取りに行く!2012年07月14日tomy1960zakura1468のブログ･･･0kg3.4kg95.85kg(PM9:00)+1.05kg(94.80)18.5%30.6%1894Kcal60S63.10kg3.4kg
- 7月14日(土) 雨のち晴れ2012年07月13日tomy1960zakura1468のブログ･･･l(AM5:45)94.90kg(AM5:50)-1.1kg(93.55)18.0%29.8%1894Kcal57S63.15kg3.4kg95.･･･
