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今日の練習(MMA)2026年01月18日スイミングアイRRT日曜MMAクラス新規参加者もいたので打撃は構えとステップ、ジャブとストレート立ちの組み技は首相撲とその展開寝技はバッククラブからRNCと腕巻き込ん･･･- 今日の練習(MMA)2026年04月26日スイミングアイRRT日曜MMAクラスでした打撃はミット打ちのほか「タイミングをずらしたワンツーなどのコンビネーションの練習組み技はパンチから片足タックルに繋げてからの･･･
- 『この時期はやっぱりインナーダウンベストが便利だな』2026年03月14日シンプルに･･･ース (TAION-W001)楽天市場DANTON ダントン|クルーネック インナーダウンベスト DT-A0002RRT楽天市場
- 今日の練習(MMA)2026年02月22日スイミングアイRRT日曜MMAクラス参加者1人なのでほぼパーソナルトレーニング的な何か。打撃は目慣らしとミット、右フックをストレートに混ぜて使ってみよう、など組み技は･･･
- 今日の練習(グラップリング)2026年05月01日スイミングアイRRT金曜グラップリング練習ウォームアップ技練習はタックルスプロールしてからアームインギロチン、T-Rexチョーク、頭つけて腰を浮かせてディフェンスした･･･
- 今日の練習(MMA)2026年01月25日スイミングアイRRT日曜MMAクラスでした。今日も先週同様人数は多め打撃練習時にミット打ちも交えたいもののの、人数が多いとちょっと難しい.スタンド・シャドーコンビネー･･･
- 今日の練習(柔術)2026年03月23日スイミングアイRRT月曜柔術練習ウォームアップ技練習はスタックパス、そこからライイングレッグドラッグからパス2種ライイングレッグドラッグ初めてやったかもしれないものの･･･
- 今日の練習(柔術)2026年02月16日スイミングアイRRT月曜柔術練習ちょっと遅刻してウォームアップの途中から参加技練習はハーフガードから脇差してバックテイクや相手が小手巻いた時に下に入ってのスイープなど･･･
- 今日の練習(MMA)2026年05月03日スイミングアイRRT日曜MMAクラス打撃はシャドーとミット、コンビネーションから前手伸ばしてステップバックしてからもう一撃など組み技は四つの攻防の復習寝技は猪木アリか･･･
- 今日の練習(MMA)2026年02月08日スイミングアイRRT日曜MMAクラスでした。スタンド・シャドー・左フックのおさらい・右ストレート→左フック・ワンツー→右ステップ→右ストレート→左フック新規参加者もい･･･
