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初秋の2つの公園と楽しいランチ♡(* ˊᵕˋ*)の巻2025年10月22日cherry blossomsおはようございますいつもご訪問下さり、いいねやコメントをありがとうございます ここ数日グッと寒くなったRika地方皆さまの地域もそうでしょうか･･･- 【12月】クリスマスキャンドルヨガ@たんぽぽの家2025年11月03日新潟市 オンラインヨガ教室・レッスン マインドフルネスならナチュラルヨガ･･･解放されいくつになっても日々の生活をイキイキと楽しみたいあなたへカラダの不調を改善するコンディショニングヨガ講師のRikaです。お問い合わせフォー･･･
- 安心して自分を語れるランチ会でした~ヒミツ基地オフ会報告2025年12月04日“わからない"に寄り添うパソコン講師のひとりごと~不登校ママ・事務サポ・ビールと推しと、私の人生整え術~･･･いことだけじゃなくてネガティブも出していい そんな安心な場を引き続き作っていきます💗 まゆみさん秋山奈保子さんRikaさん ご参加ありがとうご･･･
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- ほんの少しでもお手伝いができれば嬉しい限りです2025年12月03日♪RIKA音楽教室♪~リトミック・ピアノ~保育科ピアノ 大人のピアノ 音高音大受験 箸尾 田原本 大和高田 五位堂 大和八木･･･ッスン受付中→詳細はこちら♪大人の方のレッスンも受付中♪ 0歳のベビ－リトミック~大人の方まで楽しくレッスン中!♪RIKA音楽教室♪ホ－ムペ－ジは･･･
- 最近描いた絵と自宅教室2025年10月19日香川県高松市ひまわり工房チョークアート日記･･･おしゃべりしすぎた😁と言われていましたが、完成です。 かぼちゃの目がぱっちりしてかわいいですね!(^^)! Rikaさんも新作にとりかかられ･･･
- 25-10 カシミヤニットフーディ・レーススカート着画(白フラワー)2025年10月27日maison de R･･･GRAM*official accounthttps://www.instagram.com/maisonder/RIKAhttps://www.･･･
- 今年も残り一カ月…2025年12月01日春日井市「やさしいヨガ教室」 Rikaのブログ愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。 定員5名様の小さなヨガ教室(女性専用)教室&オンラインでレッスン･･･
- 一人反省会の気分の悪さから卒業♡2025年12月02日自然体こそ最高の魅力♡自分全開で生きる マインドコーチRikaコソコソ生きるのは、もう終わり!いつだって自分自身で在り続ける✧˖° 自分全開で生きるマインドコーチRika 好きなようにやってきたしはたから･･･
