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やはり６月は…2026年06月29日swim－kome!･･･向fly/backUWkick/swim:25×4×2(45″)fly free25sc/50pull:75×4(rest15″)drill:75･･･- 5. Nervousness2026年06月29日三井健聖の野球生活･･･t of anxiety can sharpen your focus, but you must not overestimate your o･･･
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- バカは死んでも治らない2026年06月26日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･積めるかは全くわからない。まだまだ一寸先は闇だが、諦めずに足掻きたいと思います。◼️今週の練習(10.3km)日 Rest月 Rest火 Rest･･･
- respite2026年06月25日田邉祐司 ブログ 常時英心 言葉の森から: 2.0･･･one“ と記載されていました。また『ジーニアス英和辞典』には「1.(仕事・苦情などの)一時的中断，小休止，小康(rest) 2.(債務・責務の)･･･
- 筋肉の打撲損傷を最速で回復させる治療法とは?|カーム鍼灸接骨院2026年06月24日カーム鍼灸接骨院･･･後が勝負!最初の48時間が超重要最速で治したいなら、まずはここが最重要ポイントです。✔ RICE処置(必須)・R:Rest(安静) → 無理に動か･･･
- training 2026.6.24(水)AM~タバタでチューブ~2026年06月24日IBIS-haruの水泳ブログ･･･した。明日は、OFFの予定ですが(笑)Jog 10分タバタ式トレーニング【チューブ】4分(20秒work10秒rest×8set)クールダウン･･･
