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水温27度!2026年02月07日swim－kome!･･･×2×2(45″)fly freekick:200×1 100×4(rest15″)25fly/75freesc/pull:50×4(rest15･･･- 12/4 Bumb byはな2025年12月17日日本医科大学 水泳部のブログ･･･本日のメニュー本日のメニューはこちらです💁♀️メニューを作ってくださった新谷さんありがとうございます🙇私はpullで腕がとても疲れてしまいま･･･
- 高市早苗内閣の発足~１０月２１日(水)(令和７年)2025年10月21日かもちゃんがゆく!･･･y struck a coalition deal with a new partner expected to pull her governi･･･
- 身体が想像以上の衰え、、、戻すのは大変そう(^^;)2026年02月11日スイーっとバドろう!･･･0m * 4t 1min(Cr2t/Ba2t with Fin)50m * 2t 1min15sec(Cr/Ba)Pull ... 50m * 4･･･
- The Writers Bar @ Raffles ①/ジャカルタアフタヌーンティー2026年01月29日ジャカルでヌン活･･･クサーモンのミルフィーユ、フォアグラのムース。贅沢過ぎない。!?いつも通り…知らなかったからメモ。笑プルドビーフ(Pulled Beef)⋯牛の塊･･･
- Ilia Malinin's free skating song "A voice"2026年02月11日londonのブログ･･･無ではない Past is not a chain but a thread.過去は鎖ではなく、それは一本の糸だ Pull it and it m･･･
- 実験することに意義がある:SSS2.7トライアル振り返り!2026年02月09日ちょっと聞いてみよう (野口智博公式ブログ・毎週月曜更新)･･･入ることと呼吸を短く早くをテーマに泳ぎました。50の入りは1秒しか上げられず。今の出力くらいで速く泳ぐには、もっとpullで水を運ばないとダメと思･･･
- theoryluxeのセレモニー向けアイテム2026年02月01日lisa-mai-stanceのブログ･･･nt Satin /Eriz Blouse41,800円 (税込)PANTAdmiral Crepe /Wide Pull On Full Len･･･
- ラジオビジネス英語 Interview (2-5) 1月9日(金))2025-62026年01月09日amnn1のブログ･･･例:elicit a response(反応を引き出す)To obtain. To draw, bring or pull something o･･･
- ちいかわウエハースかわいい2025年12月19日千葉大学体育会水泳部･･･今日のメニューに移ります! 今日はわかばのメニューでした^^ まずはw-upで体を動かした後、swim,kick,pullとある程度の強度の練習が･･･
