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【トリガーポイント腹部編】腰痛とお腹の筋肉の関係|腹壁の痛みと、胃の痛みのときの注意2025年10月24日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･ansversus abdominis. Spine. 1996;21(22):2640-2650.(比較研究) PubMed[2] Costan･･･- 朝だけつらい肩こり。明け方の冷えと寝具・寝る姿勢を見直す|宮古市の整体2025年10月21日宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ･･･and a path forward. J Pain. 2013;14(12):1539-1552.(レビュー) PubMed
- 【姿勢のポイント⑤】背すじが自然に伸びる姿勢と「抗重力筋」の話|宮古市の整体2025年10月20日宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ･･･and enhancement. J Spinal Disord. 1992;5(4):383-389.(総説) PubMed[2] Katzma･･･
- 【トリガーポイント背中編】背中の痛み・違和感。まず確かめたいサインと、ストレス・姿勢2025年10月21日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･stress mediators. N Engl J Med. 1998;338(3):171-179.(総説) PubMed[2] Mahmou･･･
- 【姿勢のポイント④】耳の奥の「前庭」とバランス。めまいや頭の傾きが気になる方へ|宮古市の整体2025年10月18日宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ･･･ral control. J Neurophysiol. 2002;88(3):1097-1118.(実験研究) PubMed[2] McDonn･･･
- 【トリガーポイント基礎編②】痛みを長引かせないために。日常でできる対処の考え方2025年10月18日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･literature. Clin J Pain. 2009;25(1):80-89.(システマティックレビュー) PubMed[2] Vlaeye･･･
- 【姿勢のポイント③】力を抜いた自然体をつくる「体の感覚」の話|宮古市の整体2025年10月16日宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ･･･ral control. J Neurophysiol. 2002;88(3):1097-1118.(実験研究) PubMed[2] Tong M･･･
- 【姿勢のポイント②】目から入る情報と姿勢。目の疲れが姿勢に関わる理由|宮古市の整体2025年10月14日宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ･･･ral control. J Neurophysiol. 2002;88(3):1097-1118.(実験研究) PubMed[2] Hansra･･･
- 【トリガーポイント基礎編①】「こり」が離れた場所に響くしくみと、痛みが長引く理由2025年10月15日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･literature. Clin J Pain. 2009;25(1):80-89.(システマティックレビュー) PubMed[2] Woolf ･･･
- わきの下と胸の前をゆるめて、肩をラクに。デスクワークの合間にできる10秒ケア|宮古市の整体2025年10月12日宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ･･･rane Database Syst Rev. 2015;(1):CD004250.(システマティックレビュー) PubMed
