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朝食は「食べる・抜く」で語るな。科学的に正しい24時間の食事デザイン2026年08月18日べジータのブログ･･･せん。むしろ朝食を追加した群では、1日の総エネルギー摂取量が平均約260 kcal多かったという結果もあります。(pubmed.ncbi.nlm.･･･- 40代から始まる「カラダの衰え」――20代との違いを知って、今からできる予防法2026年08月25日北海道 札幌 【姿勢と健康】講演家 姿勢プロデューサー 清水 真･･･の反応は年齢による差が必ずしも大きくなく、適切な運動刺激を与えることで筋肉の合成能力は保たれる可能性があります。(PubMed)つまり、20代:刺･･･
- 話すスピードと心拍・自律神経の関係2026年08月27日北海道 札幌 【姿勢と健康】講演家 姿勢プロデューサー 清水 真･･･す。特に、話す内容が本人にとって感情的・個人的に重要な場合には、自律神経反応が大きくなることが報告されています。(PubMed) 話すスピードが･･･
- 「精神神経学雑誌」2026年8月号、「熊本地震」「千葉水害」(PTSD)否認2026年08月26日データベース制圧の精神科医ブログ、長崎広島原爆・福島原発・第二次大戦・児童虐待・DV・レイプ複雑性PTSDの薬物療法･･･」「編集後記」に何も無し 日本精神神経学会誌 「精神神経学雑誌」PTSD 否認のため2018年から事実上「廃刊」→Pubmed:国際医学文献データ･･･
- 「最初の手術が最後のチャンス」腰椎再手術、回数重ねる毎に悪化リスク上昇 4回目の成功率は15%2026年08月27日TMSジャパン公式ブログ･･･nd repeat surgery following industrial injuries🔗https://pubmed.ncbi.nlm.･･･
- ⚾「痛くないから大丈夫」は危険?少年野球の肘を守る“早期チェック"の重要性2026年08月25日【姿勢が変わると世界が変わる】姿勢と健康の専門店 姿勢専科®️KCSセンター一関のブログ･･･障害のスクリーニングと予防)」という総説がInternational Orthopaedicsに掲載されました。(PubMed)この論文は、日本で･･･
- 情報収集が逆に不安を生む理由2026年08月26日当事者と支援者の視点･･･関係していることが指摘されています。つまり、「不安だから調べる」という行動そのものは、とても自然なものなのです。(PubMed Central (･･･
- 「足が長くなるトレーニング」は本当にある? 背伸ばし体操2026年08月25日北海道 札幌 【姿勢と健康】講演家 姿勢プロデューサー 清水 真･･･脛骨)などの長管骨は、成長期に骨の端にある成長板で軟骨が作られ、それが骨へ置き換わることで長くなっていきます。 (PubMed)つまり、成長期には･･･
- 「コンビニ=不健康」は嘘?科学と心理学で導く最強の食事ハック2026年08月25日べジータのブログ･･･ら言えば、コンビニで健康的に食べるコツは、「何を食べるか」だけではなく、「どう選ぶか」を仕組み化すること。今回は、PubMedなどの研究と公的情報･･･
- 痛みは自分で強くすることもできる 札幌スポーツケア治療室2026年08月25日札幌市東区 東豊線【元町】駅 札幌スポーツケア治療室･･･感じ方が変化することはあります。研究でも、注意をそらすことによって痛みの知覚が低下する現象が報告されています。 (PubMed)つまり、「痛みがあ･･･
