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ようやく回復?2025年11月20日baobabuの記録･･･慢。ピッチに逃げなくても案外ペースは落ちないもんだ。800m取り組み始めてからのベストから1秒落ち。 まだ4:14pkmでしか走れてなくて、そもそ･･･- 脹脛の張りが一番困る2025年11月19日baobabuの記録･･･グ ラン 26min M5(800m*1) 4.10km 134bpm TE2.8 6:14/3:49pkm rTSS22.0 ラン･･･
- 5/1~レシート有効)オレアイダ・ハインツ「ポケモングッズプレゼントキャンペーン」2025年05月09日にっちもさっちも懸賞生活･･･ ポケモン ランドセル 2026 ラクティ背カン ふわりぃ クラリーノ パイピング 2カラー sb-pkm-n ･･･
- 脚上げジョグ再開2025年11月16日baobabuの記録･･･min P3(脚上げジョグ;150min) 20.00km 131bpm TE3.3 7:26/4:38pkm rTSS114.0
- 風邪からの復活練2025年11月15日baobabuの記録･･･ラン 73min M2(T;1km*5) 12.00km 137bpm TE3.8 6:01/3:51pkm rTSS70.0
- 「ピロス杯」第二回に向けて動いてます。2025年11月13日あのころのオチケン･･･なたの「新作落語」 #月間ピロス杯11月 をつけてYoutubeにアップしてくださいー。https://t.co/pKM5hRq8Cb pic.t･･･
- ちょいお疲れっぽい2025年11月06日baobabuの記録･･･グ ラン 29min M5(800m*1) 4.51km 132bpm TE2.6 6:27/3:31pkm rTSS23.0 ラン･･･
- 調子上がってきたのにな2025年11月08日baobabuの記録･･･ラン 73min M2(T;1km*5) 12.00km 137bpm TE3.8 6:01/3:51pkm rTSS70.0
- わたしの修士の卒業生の単行本が、アマゾンで、買えるようになりました!2025年10月31日結城康博の介護・医療を考えるブログ･･･00RL16KCX8XC&dib=eyJ2IjoiMSJ9.0vjJfKmNgeMZnox9xXnrod7PkM4koKv_TBaaVDZ･･･
- シューズに見合う走力を・・・2025年11月04日baobabuの記録･･･グ ラン 29min M5(800m*1) 4.51km 130bpm TE3.0 6:06/3:42pkm rTSS21.0 ラン･･･
