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現在調整中2025年10月21日baobabuの記録･･･今日のトレーニング ラン 26min E2 4.00km 132bpm TE2.6 6:25/5:48pkm rTSS20.0 ラン･･･- 閾値走、分割することにした2025年10月18日baobabuの記録･･･ラン 61min M2(T;1km*5) 10.01km 144bpm TE3.8 6:00/3:57pkm rTSS66.0
- 脚はコンパクトに2025年10月16日baobabuの記録･･･グ ラン 26min M5(800m*1) 4.01km 135bpm TE2.7 6:18/3:46pkm rTSS22.0 ラ･･･
- ちょっと負荷強め?2025年10月15日baobabuの記録･･･グ ラン 25min M5(800m*1) 4.01km 131bpm TE2.6 6:17/3:47pkm rTSS20.0 スイ･･･
- 800m始めました2025年10月14日baobabuの記録･･･グ ラン 25min M5(800m*1) 4.01km 132bpm TE2.7 6:05/3:42pkm rTSS20.0 ラン･･･
- 支援級2年生 今回こそ当ててほしい!【8歳1ヶ月】2025年10月12日【鉄道好き】笑顔多めな中度知的障害の息子との日々･･･ー キャラクター 子供服 男の子 こども 幼稚園 保育園 お着替え お誕生日 入園入学 プレゼント (68412/PKM585)楽天市場2,169･･･
- 閾値走、再度再開し、、、2025年10月11日baobabuの記録･･･ M5/F3(T;1km+Hill Int) 12.01km 136bpm TE3.7 6:50/3:49pkm rTSS72.0 ラン･･･
- 今が旬とな2025年10月10日baobabuの記録･･･ニング ラン 31min E2(Easy) 5.00km 140bpm TE3.0 6:08/5:19pkm rTSS29.0 スイ･･･
- 単発の距離は短いけど・・・2025年10月09日baobabuの記録･･･ラン 23min M1(Moderate) 4.01km 147bpm TE320 5:40/3:55pkm rTSS26.0 ラン･･･
- 来年は銀婚式です2025年10月08日baobabuの記録･･･レーニング ラン 22min M5(BU) 4.01km 153bpm TE3.1 5:26/4:33pkm rTSS27.0 ラン･･･
