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健康寿命上げたいですね!2026年01月14日杉並で気軽に! スポーツ医学に基づいて行うNAMASTE YOGA×PILATESです!す。です!･･･椎の勉強のお話を長くお世話になっている金岡Drが、先週の木曜の「きょうの健康」で健康寿命のお話をしています。これはNHKoneで!明日までです。 ･･･- 「ばけばけ」感想帳(2)女性の髪型2025年10月03日日本語教師 tamadoのブログ･･･けばけ」の第1週、第1話から第5話までが終わってしまいました。今日の第5話も本当に面白かったです。NHK+ から、NHKoneへ無事移行できたので･･･
- 今日の朝活!トマトソースで全粒粉ピザ東京ポイントトム様スカイダンスのアウトローVisionPro2026年02月09日朝ランと、料理と、時々お出掛け、読書･･･番でいつも🥽で連ドラとか日曜なら大河か、それもないので~全粒粉ピザ調理後は、焼いている間も台所で🥽でかけていたNHKONE のフィギュア団体り･･･
- 明日から暦が変わります!今年からトライすることを…準備。2026年02月03日川奈恵子の「美しきものの伝説」･･･つから始めたかな?ラジオ体操第１と第２🧍朝の6:25テレビ体操もしくは9:55みんなの体操をやってできないときはNHKoneで見直しながら。ノー･･･
- 子どもが、盗撮の加害者になっていく状況が起きているのがわかりますよ…2025年10月31日赤ちゃんから思春期の子育てまでトータルで応援する元保健室の先生のブログ･･･ SNSを自由にさせていると そういうサイトにも 侵入して言ってしまうかもしれません… NHKONEで11/2まで見るこ･･･
- 『こんばんは』~radikoで「ラジオ深夜便」は、聞けません(-_-;)追加あり2026年02月02日tomatoのブログ･･･んそこでハタと思い出したNHKラジオは、radikoと違うねん あ~あ~「午前４時」聞きたかった~NHKプラスからNHKONEへ移行できへんかった･･･
- 【ダイエット】健康のためダイエット始めました 1194日~1196日~情報交換会はバイキング!2026年02月06日夢はハワイにロングステイ(おからダイエット敢行中)･･･ました。NHKプラスの話をしたときに、それがいいといっていた母、そんなことはすっかり忘れている。というか、そもそもNHKoneになってから操作が多･･･
- 新プロジェクトX 飯山トンネル2026年01月25日石川県の飲食/観光/食品コンサルタント 山崎英樹の独り言･･･なった方はいますか?何と制作はNHK金沢となっていました。久しぶりにめちゃくちゃ面白い回でした。あまりに面白くて、NHKONEで2度目を見ました。･･･
- 2月 7日の記録:51.6キロ(だって、献立が思いつかないんだもん)2026年02月07日61.5キロからのダイエット記録･･･ール…ameblo.jp 土曜日、起床時は、52.0キロああ、またこんな数値 ホットコーヒー 最近、起きたらすぐにNHKoneの配信で「ばけばけ」･･･
- 初日から感動の連続のミラノオリンピック2026年02月06日ランニングときどきスイムの日記･･･ない中1点取り返され、その後も押されっぱなし。終了までの2分間、よく耐えきりました。 パソコンでTVer、モニタでNHKone、両方見ていてともに･･･
