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今日の運動 10/23日 目指せ内ももの間の隙間♡お尻&ワイドスクワット!2025年10月23日アラフォー主婦のマイペースで自由気ままなブログ(♡言霊パワー信じてます♡)こんにちはご訪問ありがとうございます アラフォー主婦nagisaです 自分の全身を観察したら、内ももを引き締めたら凄く分かりやすく変わる事に気づき、お･･･- トロットロのマグロのカマ♡2025年10月26日アラフォー主婦のマイペースで自由気ままなブログ(♡言霊パワー信じてます♡)こんにちはご訪問ありがとうございます アラフォー主婦nagisaです 週末は鹽竈神社にお礼参りに行ってきました年内に感謝を伝えられてよかったぁ今回写真･･･
- 25.10.28おはようございます!2025年10月27日きりんのゴーイング・マイ・ブロードウェイ･･･なきゃならないことといいながら実行に移さないのが良くない。とにかくそうならないように今日も頑張りまする。またねっ!NAGISA
- Mobile Suit Gundam, em compensação, é bom demais2025年10月15日Blog Secreto do Pipi Sobre Coisas (仮)･･･ o personagem com outros olhos, e consigo ver que Kaworu Nagisa e Lalah S･･･
- タカやワシ達猛禽類と自然環境!2025年10月26日発達ゆっくりは、無限大の可能性の持ち主!いつもありがとうございます。本業は刺しゅう作家のNagisaです。私Nagisaは、刺しゅうを通して、オオカミがいる日本を目指しています。ヤマトタケル ･･･
- 25.10.27おはようございます!2025年10月26日きりんのゴーイング・マイ・ブロードウェイ･･･った???そんな気がするだけかな?あはは🤣はーっ!良くは考えても気楽に楽しくがいい。今日も楽しむぞー♪またねっ!NAGISA
- 美しい景色を眺めストレッチ2025年10月27日きりんのゴーイング・マイ・ブロードウェイ･･･いと。。。歳を重ねてやりたくないことや面倒な事を飛ばして過ごした時間のツケは事件を呼ぶので頑張りまする。またねっ!NAGISA
- 25.10.26おはようございます!2025年10月25日きりんのゴーイング・マイ・ブロードウェイ･･･30センチくらいの高さ、いや、もっと上かな?蹴り上げた。🤣🤣🤣まっ、この程度で良かった。としよう。またねっ!NAGISA
- 人生半分過ぎた『今』ボーナスタイム中♡2025年10月22日アラフォー主婦のマイペースで自由気ままなブログ(♡言霊パワー信じてます♡)こんにちはご訪問ありがとうございます アラフォー主婦nagisaです 今日は久し振りに図書館に行きました📖始めてワークスペースを活用♡長机をひと席ひ･･･
- これは骨折だな。2025年10月25日きりんのゴーイング・マイ・ブロードウェイ･･･る事はないし固定して安静に。と言われるだけなので入浴はやめて足は高くして湿布と固定で病院は行かないかな?またねっ!NAGISA
