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長崎旅行記<その②>史跡料亭「花月」2025年07月17日45歳からの「マイルでゆとり旅&ホテルステイ」･･･を学べながら旅仲間ができる!私が代表を務める旅のコミュニティ~軽やかに旅する私になる~マイルデザインコミュニティ【MDC】マイルの世界の扉を開けよ･･･- 長崎旅行記<その①>長崎マリオット2025年07月16日45歳からの「マイルでゆとり旅&ホテルステイ」･･･を学べながら旅仲間ができる!私が代表を務める旅のコミュニティ~軽やかに旅する私になる~マイルデザインコミュニティ【MDC】マイルの世界の扉を開けよ･･･
- 脳卒中 評価について色々2025年07月15日つれづれと・・寄り道LIFE･･･スク。→スタート時は背もたれに寄りかかった状態から始めることに注意。3.7秒の変化があれば、治療効果といえる目安(MDC)。 ・BBS。56点満点･･･
- もう一つの「MDC FIRSTLAP」練習会2025年07月15日目指せ!サブ４! 還暦OYJの挑戦は続く･･･まま終わるはずですが)それがこの場面↓ゼッケン4が楠莉菜選手、黒のウエアーが信櫻空選手そんな事がありました土曜日のMDC東京観戦の時に初めて楠莉菜･･･
- 「MDC FIRSTLAP」練習会に参加2025年07月14日目指せ!サブ４! 還暦OYJの挑戦は続く日曜日は再び大藏運動公園陸上競技場に行き、月刊ランナーズ×TWOLAPSが主催する「MDC FIRSTLAP練習会に参加してきましたトータル2時間ほどで･･･
- ようやく今季初レース2025年07月14日オステオパシー治療院ReBalance(リバランス)の日常･･･す。 ご希望の方は、お早めにご予約下さい。 １２日(土)は、午後からお休みを頂き、大蔵の陸上競技場で開催された「MDC」に参加しました。 MDC･･･
- 7/13 トライバットエラー2025年07月13日徒然なるランナーのひとりごと･･･ているから、いいのかな。。信号待ちで止まった時に、右ふくらはぎに痛みを感じたので途中から歩いた。もうぼろぼろです。MDC出場も危ういか?
- ●本日7/13で締め切ります♡2025年07月13日月1000万をかろやかに♪魔法のビジネスアカデミー♡魔女っこ咲紀･･･の投稿も読んでみて♡https://www.instagram.com/.../aGlnaGxpZ2h0OjE4MDc0MzY4MjI...･･･
- セブンのスムージーに初挑戦の父母2025年07月13日【英語好きな発達障害の母親】が綴る英語や発達障害のこと･･･エット 置き換えコーヒー 炭コーヒー ダイエットドリンク 中鎖脂肪酸 ガルシニアカンボジア楽天市場3,990円 MDCメタボリック メタボリック･･･
- MDC@大蔵2025年07月13日アケリンのブログ昨日はMDC@大蔵運動公園陸上競技場 でボランナーでした!ボラはフィニッシュエリアでゴールテープ係、ランは非公認１５００mに参戦! ゴールゲートが膨らむ･･･
