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- おはようございます 今年も後わずか!2025年12月28日ロッドの父ちゃんのつぶやき･･･~16時受付(カラー&カットorパーマ最終受付16時・ストレートパーマ最終受付15時)9日(金)m(__)m10日(土)15時受付カラー&･･･
- クリスマスツリー&12月の体験レッスン受付2025年11月27日ディアナバレエスタジオブログ･･･オンリーの可愛らしい飾りでしたが、今年はレッド&ゴールドのオーソドックスゴージャススタジオの玄関ホールに2m10㎝のツリーがみんなを迎える･･･
- '26 筋トレ(６回目)2026年01月17日☆うちこ☆のブログ･･･レス35kg×10、50kg×1060kg×10、70kg×８80kg×０、１②ラットプルダウン30kg×W10、M10、N1035kg×W10、･･･
- ガレージでお片付け2026年01月17日「カルマンギア '63」と「タイプⅠ'67」･･･する物を自作👍 少しは捗った😊 主なサイズは3種類、M6 小物類、エンジンチンなどM8 マフラー、キャブなどM10 エンジン本体小さめの補機･･･
- 松田理奈ニューイヤーコンサート (氷見市芸術文化館2025年ラインナップvol.9)2026年01月14日りんちゅうの写真日記･･･オーソ (サン=サーンス)M08 ヴァイオリン・ソナタ イ長調 (フランク)M09 タイスの瞑想曲 (マスネ)M10 ツィゴイネルワイゼン ･･･
- リベルサス3mg4日目65.32025年12月18日40代の脂肪VS リベルサス お前の実力見せてみろ･･･てしまう。だから減らないんじゃ!?と、早いところ7にしてやろうと思ってそれも検索したところ、副作用を抑えるための3m10日間らしくていきなり7やる･･･
- 最近の練習2025年12月06日番長のバックドロップ･･･ではないのですが、徐々に泳いでいこうと思います。昨日の練習…ウォーミングアップは好きな泳ぎで200m泳いだら、25m10本を3セット。1セットめ。･･･
