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テスト走行/セッティング2026年09月06日KCテクニカ 広報のブログ･･･クニカK-CARチューニングならテクニカにお任せください!www.kc-technica.com□□□HA36専用LSD□□□☆マルチプレートキッ･･･- LSDを行いました(32km)2026年09月06日愛ちゃんのランニングダイアリー･･･走りました。コンビニに寄ったことを考えれば、実際はもっと速度が出ていました。 このような感じで、おおよそ週に1回、LSDをするのが私の練習方法です･･･
- 9月5日~LSD2026年09月05日まんまるのブログ9月5日久しぶりに外のLSDシューズ:エフティ536インソール:アクティブアーチインソール時間:1時間51分距離:16.72キロキロ約6分40秒3時間走･･･
- メンテウィーク2026年09月05日RCイシキスタイル･･･ですが、4穴のG240エンジンで実験して見ようと思います。 また、先日STさんから頂いたオメガオイルがあるので、LSDのメンテついでに入れて見よ･･･
- 広島城ぶらりLSD2026年09月05日為せば成る!迷わず行けよ!!広島城はマリンフォード久しぶりの朝LSDです良い天気ですが、風もあって少し暑さがマシになってきました陰は特に良いですね~ニオイも秋になってきました~広･･･
- 3時間LSDの後は美味いパンを食べに2026年09月05日弁天ジョガーは今日も走る･･･た突然ですが興味のある方お越しください温泉の後は、山鹿和栗スイーツフェアのソフトクリームを狙ってます9/5(土) LSD 3h23nin 26.5･･･
- 8月GSK2026年09月05日諦めなければ夢は叶う･･･される傾向が強まっています。2. 「ゾーン2(低強度)」中心の練習に対する数値の反応心拍ゾーン2に抑える「ジョグ・LSD中心」のトレーニングは、フ･･･
- 2026年9月4日 LSD 15.3km2026年09月05日酔RUN 目指せ! サブスリー 65才までに達成目標
- テスト走行準備中2026年09月05日KCテクニカ 広報のブログ･･･準備中東京.多摩ナンバーアルトワークス※取付完了からエンジン始動!!□□□スポーツタービンキット□□□HA36専用LSD□□□☆マルチプレートキッ･･･
- 今週のjog 走る前は「運動学習が9割」2026年09月05日今日のjog ~ジョグと一工夫で、速くなる~今週も先週と同じサイクルでトレーニングを行った。日曜日 ロングラン+ドリル+流し月曜日 LSD火曜日 ミドルペースジョグ+ドリル+流し水曜日 LTインタ･･･
