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還暦+4トライアスロンに挑戦 早朝ラン LSD28キロ2025年11月16日I want to be a triathlete･･･ンズ 25.5 cmAmazon(アマゾン)2025年11月16日(日)昨夜、寝る前は今日は、ゆっくりして、明日、LSD30キロやろかと考えていた･･･- 〔在庫車情報〕ランサーGTエボリューション９/超希少グレード５速MT、M７９６３タービン換装2025年10月29日チューニングカー・希少車専門店「エターナルコード」･･･金ターボチャージャー ※タービンブレードのトラブルが多い為、 東名パワードタービンへ変更済み・１.５WAY機械式LSD・５速クロスミッション・リ･･･
- ショートからミッドレングスまで揃ってるLSDサーフボード試乗会2025年08月11日千葉県市川市のサーフショップ エフスタイル店長ブログ8/17(日)LSDサーフボードの試乗会を行われますショートからミッドレングスなどなど色んなタイプが揃っていますご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さ･･･
- そろそろ気になる TOYOTA アルテッツァジータ2025年07月16日DECO LINEオフィシャルブログ･･･ンジン:1G-FE型 直列6気筒 2.0Lトランスミッション:6速マニュアル(6MT)AS200 Zエディション LSD(リミテッドスリップデフ)･･･
- 2025-11-15のランニング2025年11月15日シンジ65の徒然草日記吹風肌寒い仙台の早朝は寒い。メニュー 国道286号線ラン 16kmLSD 今日は台原森林公園の予定でしたが、荷物が重いため急遽国道286号線のLSDと･･･
- 朝練LSD2025年11月13日iwc8541さんのブログ5時起き5時15分~朝練しました。今週末は自転車乗れなさそうなので帳尻合わせのため少し長めに。仕事中の絵つくば市内は紅葉が見頃です。今日のメニュー今場所･･･
- 2025-11-14のランニング2025年11月13日シンジ65の徒然草日記･･･の天気は快晴 メニュー 西公園周回×2 ウォーキング 今日はリカバリーでウォーキングでした。明日は台原森林公園でLSD15㎞の予定です。 [･･･
- 30キロLSD やっちまった事2025年11月11日continue･･･末仕事が忙しかったり日曜日雨が降ったりで昨日の時点で今月まだ36キロしか走ってない今日は気持ちを切り替えて嵐山までLSDで30キロ走るつもりで朝8･･･
- 【備忘メモ】湘南までのトレーニング(11/14アップデート)2025年11月14日jeudepaume･･･ペース | 4'30-45 | TM 12.0km/h(5'00) or 12.5km/h(4'47)+ 傾斜2%LSD | 5'00[11/14･･･
- ダイエットしなくては。。。(その434)2025年11月09日しゅうぞうRunスクール･･･いました。***********************************************■定期的にLSD練習会を行っています。シー･･･
