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ウォーキングの１km、ランの１km、登山の１km:距離感が全く違う危険な罠2026年08月25日東京・横浜物語･･･難を伴うため、物理的距離も時間的距離も遥かに長くなる。 ウォーキングの１kmは１０数分であり、ランニングの１kmはLSDで７~８分、速い人なら５分･･･- ２０２６.８.２０ の 日記2026年08月21日ミニーブリティッシュカーズ の BOSS日記･･･ビルト('◇')ゞ ミッションの オーバーホールは、既に完了しているのですが・・・ オーナーから 仕様変更『LSD組み付け』の ご依頼('◇･･･
- 最後の週末2026年08月22日☆ぽんこつラン大作戦☆･･･棒にぶら下がっていた。母子共に健康で50年生きてこれた事を感謝しとこう。今朝のフリーラン 身体バリキツイので2時間LSD。明日はもう少し身体が軽く･･･
- ♪リー・モーガン/P.S. I Love You (Remastered 2026)2026年08月27日みどりろのブログ･･･1pJTVc0VkJuLTdiczdjc0VHRmY4SnJCT24tREs5QkxldkJHS19MRWh6T1lsd1dvNW8ycU0yVG･･･
- 土曜日は外曜日 ~仕事帰りの道草も…~2026年08月29日「速くから上手くへ」走りを提案する【感Run舎】ひらりんのトレーニング日誌･･･ 道草も キッチンカーで 霧雨の下』 本日のアクティビティ・ラブリバーカヌークラブ (伊勢崎西部SC) 90分LSD (裸足) ・ラブリバーカ･･･
- いちばん熱い夏が始まる(2026_#94)2026年08月29日Run and more･･･ませんが、心拍数も130くらいで安定しているので、長く走られるのがいいところです。思い切って、このくらいのペースでLSDをするのもいい練習になるで･･･
- レクサスNX事故修理アライメント!BRZクラッチレリーズベアリングクラッチ切れ不良修理ー2026年08月20日岐阜４輪アライメント&スバル系チューニング専門店ノーティーベアー の日々の出来事･･･向上を追及した車高調キットですヘルパーの追加やセッティングに工夫している為、この車高調キットを組めば、純正トルセンLSDのままでもドリフト出来ちゃ･･･
- 暑すぎて滅なLSD2026年08月28日為せば成る!迷わず行けよ!!暑いずぎやわだいぶ涼しいかと思ったけど、雨降りそうで湿度高い~半分まで頑張ったけど、汗だくだく…心拍も後半上がって、最後２㌔は歩く羽目に…激しいトレー･･･
- 8月前半のランニング記録2026年08月18日matsuのブログ･･･裕を持って走れましたシューズはストリークフライ28/13(木)いつもの海沿いの道 往復jog8/14(金)120分LSD+流し200m×5本120･･･
- 準備は何をすれば良いのでしょうか2026年08月17日SPORTING CLUB･･･部練習を行います午前のトレーニングは7時開始暑さ対策と時間の有効利用を考えてこの時間のスタートとしました20分間のLSDからスタートその後、1周走･･･
