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3rd フルマラソンへの道-48週2026年06月02日まさこさんの備忘録･･･ 終了144拍 2分後93拍21拍ダウンケイデンス149SPMVO2Max 29.6169Kcal消費 先週金曜日LSD挑戦土日を休んでの月曜日の･･･- ZN６トヨタ８６!ステアリングカタカタ異音修理!車高調異音点検!2026年06月02日岐阜４輪アライメント&スバル系チューニング専門店ノーティーベアー の日々の出来事･･･向上を追及した車高調キットですヘルパーの追加やセッティングに工夫している為、この車高調キットを組めば、純正トルセンLSDのままでもドリフト出来ちゃ･･･
- 5月の走行距離【305km】2026年06月02日岡山県~塩飽諸島周辺のメバリング&アジング調査と日々のジョギング日誌 第３章･･･結局(汗)走る食べるの8連休でしたがとても充実したGWでしたGW後は…仕事終わりは7km走を続け週末は練習会へ参加LSDこの日は「いわて奥州きらめ･･･
- リード100のエンジン不調修理2026年06月02日気まぐれに気の向くままに･･･いでに交換してやるか と オーナーズマニュアルによるとハイポイドギヤオイル#90が指定だけど 手持ちではビートにLSD入れててそれの専用オイルが･･･
- メントレ ３時間LSD2026年06月01日福岡国際マラソンAグループへの挑戦ほんと半分までが長かった😭 履き下ろしのノヴァブラスト５で走り出すも、キロ６分半と全く動かず(泣) その後はキロ６分一桁に落ち着きましたが、左鵞足がち･･･
- 令和8年丙午 皐月の反省…2026年06月01日長男末っ子の球あそび･･･↑の導入期間の位置付けとして、1kmを9分45~55秒を目標に歩いたわけです🏃♂️💨ギックリ腰が回復したら、LSDや軽めのインターバル、体幹･･･
- 昼間のLSD2026年06月01日為せば成る!迷わず行けよ!!５月の昼間のLSD昨日は、釣り疲れで朝起きてからのLSD身体は少し怠いけど…お尻も痛いけど…暑いけど、頑張りましょう~なるべく木陰を、走りますだいぶ体･･･
- 手賀沼ハーフにエントリー2026年06月01日とりせんのサブフォー目指して･･･い記憶がありません。手賀沼は明らかなキャパオーバーで、スタート位置に到達するだけでも一苦労、スタートしてしばらくはLSDペース。記録を狙う人には厳･･･
- アバルト595PP3購入の決め手は…?キョロ(･ω･`三´･ω･)キョロ2026年06月01日きむにぃのお気楽日記･･･e Package 3 となりました 限定車として発売されましたが 凄い特別というわけではなく 良し悪しある機械式LSDとカラーリングくらいかな ･･･
- 過去の今日のTHE BEATLESだヨ(=^◇^=)V①2026年06月01日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)･･･応援ソングとして作られたという事らしい。(この時の対抗馬はあのロナルド・レーガンである)このティモシー・リアリーはLSDの研究をハーバードなどで行･･･
