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ケンメリ2026年03月19日オートクルーズと三毛猫の気まま日記･･･すね先日、EVCを入れてECU再書換え低速からグイグイ力強いエンジンオイルプレッシャー(社外)の故障で交換その他、LSDオイル効果にSODエンジン･･･- フルマラソンへの道(後2週間)2026年02月10日ゆるっときままにセカンドライフ･･･、1~2週間くらいは筋繊維のダメージや疲労は思った以上に残るそうですそこで、3週間前に、ロングスローディスタンス(LSD)(長い距離を走ること)に･･･
- 5/3 朝ラン:クラウドモンスター3試走@多摩川(ニケ領~平瀬川河口)2026年05月03日moistsilverのブログGW5日目、遂に後半戦に突入してしまいました昨日LSDやったので今日はマッタリでも良かったのですが朝目覚めてしまい、天気もまずまずだったので、いつものマ･･･
- 5/2 朝ラン:ロング3時間走@多摩川(国立~平瀬川河口)2026年05月02日moistsilverのブログ･･･やく湯楽の里にゴールしました 朝ランは3時間走、距離も30km走りました。 多摩川は勾配がキツイですね。 LSDなのでスタミナは温存 ピ･･･
- ワークスにLSD組み込み2026年02月07日みそ汁はたまご入りでアルトワークスに機械式LSDと強化クラッチを組み込みました。合わせてエンジンマウント&ロッドマウントを新品に交換しました。試運転しましたがかなり･･･
- 本年もよろしくお願いいたします。2026年01月22日K代表のブログ･･･^;ヘッドガスケットは1.6で。目がショボショボ(^^;完成。何時も夢中で写真はこれだけ。 その他。アクティブLSD。O/H。O/Hと言っても･･･
- LSD85分2026年04月12日ペニーのブログ昨日30キロ走ったので 今日はキロ9分で85分走った少し着地するときに踏ん張る事を意識してやった今日はJRA桜花賞🌷俺の本命は ギャラボーグギャラボー･･･
- 【5月予定】【明日朝6時30分から】ライブラン"ホノルル気分で走ろう!2026"2026年05月02日とびっきりの感動体験がしたいあなたへ ホノルルマラソンのすすめ!･･･ます 〈5月の予定〉5月 3日(日・祝)6:30am~5月 31日(日)6:30am~ 明日、5月3日は90分LSD5月31日は"フ･･･
- 【二刀流デー】2kmジョグと77.5kg×8×5のベンチプレス2026年05月03日アラ還ランナーのサブ4再始動と筋トレ強化 ~ベンチプレス120kgに挑む走力~･･･ 最後は少し息が上がったけれど、水曜日より1分以上速く走れたそれでもキロ7分は切れない ランナーならキロ7分なんてLSD 笑われるペースなのは分か･･･
- 心の問題2026年04月24日色々なスポーツを楽しみたい頑張る私の日記･･･ーニングはしていましたこの感情のままの練習は本当に嫌で地獄でした…ウルトラマラソンを走るためには絶対にさけられないLSD…家から神戸空港まで行って･･･
