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週末LSD21kmからの翌日スピード走!レースへ向けたセット練習2026年11月03日まんまるのブログ･･･日曜日・月曜日はしっかりと追い込みのトレーニングを行いました。■ 日曜日:秋空の下でじっくり21kmロングラン(LSD)日曜日は前日の体調不良も･･･- 坂東市将門ハーフはBブロック、メタスピード新色2026年10月29日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･けだったかな?この時は絶好調だったけれど...今年は、らららRunさんX繋がりのhirottyさんALL☆OUTのLSDで何回かご一緒したN山さん･･･
- 20 Sep,2026:アイ・アム・サム on YouTube@my home2026年09月20日秘密結社ささき組のブログ･･･名前の由来となった【Lucy in the Sky with Diamonds】。「その曲ね、バカな評論家たちは“LSD"のことだと言っ･･･
- 10月の結果2026年11月01日為せば成る!迷わず行けよ!!おかやまマラソン最後のLSD157㌔…なかなか伸びず…時間がない…言い訳はいかんいかん気を取り直して、11月は走ります!(嘘つけ、多分もっと減る)夜も･･･
- 第10回白門駅伝2026(リレーマラソン)2026年11月01日働くエイジグルーパー トライアスリートまさるの日記･･･アワー。おいしかったです。 来年は、もう少し人数を増やして参加しましょう。。。。 そろそろ年末のトレランに向け、LSDから始めますかね。
- 【ATHLETAのプラシャツ7枚が貰える・早割】ATHLETA CUP☆ウルトラビギナー大会2026年11月01日銀座deフットサル 蒲田スタジアムのブログ･･･貰える・早割】ATHLETA CUP☆ウルトラビギナー大会▽参加チーム ☆寝台特急 ☆ほぼヘラクレス ☆隆平會 ☆LSD ▽試合結果 チーム名･･･
- newシューズで海までLSD31k&あつぎ鮎まつり2026年10月15日フルときどきウルトラマラソン★10/11(日)今日はLSD昨日のポイント練(10.62k・avg.3'47"/k)とのセット練5:00起床(睡眠時間→約6時間)天気は晴れ走･･･
- ZC33S フロントLSD♪2026年10月11日Kansaiサービス・OFFICIAL BLOGHPからお問い合わせいただいたご新規さま♡♡お車はZC33S スイフトスポーツLSDをご検討中とのことで、アイテムの選定は走行ステージや日頃の使い方 ･･･
- 今日のインターバル1km×8本 脳筋に開墾2026年09月23日今日のjog ~ジョグと一工夫で、速くなる~【朝練習】 7㎞LSD【午後練習】 アップ:ワイパーレグスイング、グルートブリッジ、ワンレグスクワット、Aマーチ、4kmジョグメイン:LTインターバル1･･･
- 今日のjog 本当に効くの!?パワーマキシマイズ!2026年09月21日今日のjog ~ジョグと一工夫で、速くなる~70分LSDねらい 疲労抜き昨日はLTインターバル。しかし、想定以上に上がっていた心拍数。すると、身体は正直なもので、今日の起床時は疲労感あり。というこ･･･
