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11月13日2025年11月13日☆.体温 36.5血圧 111/70 mmHg脈拍 62拍/分12時起床何時に寝たかわからない飲むヨーグルト(LG21低糖•低カロリー)青汁豆乳きなこプルー･･･- 3月27日2026年03月27日☆.体温 36.3血圧 108/65 mmHg脈拍 60拍/分8時過ぎ起床1時過ぎ?就寝飲むヨーグルト(LG21低糖•低カロリー)キャラメルラテ1杯朝はるさ･･･
- 12月8日2025年12月08日☆.体温 36.3血圧 112/72 mmHg脈拍 65拍/分11時半起床2時就寝飲むヨーグルト(LG21低糖•低カロリー)青汁豆乳きなこプルーン1個朝•昼･･･
- 11月7日2025年11月07日☆.体温 36.3血圧 105/66 mmHg脈拍 62拍/分12時起床2時?就寝飲むヨーグルト(LG21低糖•低カロリー)青汁豆乳きなこプルーン2個朝ヨー･･･
- 4月9日2026年04月09日☆.･･･のベーコン巻き6本麻婆豆腐チョコ10個アイス1個アイスカフェラテL(ファミマ)ヤクルトビネガー1杯飲むヨーグルト(LG21低糖•低カロリー)
- 1月18日2026年01月18日☆.体温 36.8血圧 104/66 mmHg脈拍 60拍/分12時半起床何時に寝たかわからない飲むヨーグルト(LG21低糖•低カロリー)青汁豆乳きなこプル･･･
- 2月12日2026年02月12日☆.体温 36.6血圧 105/68 mmHg脈拍 59拍/分11時起床何時に寝たかわからない飲むヨーグルト(LG21低糖•低カロリー)青汁豆乳きなこプルー･･･
- 12月22日2025年12月22日☆.体温 36.2血圧 111/74 mmHg脈拍 67拍/分12時半起床何時に寝たかわからない飲むヨーグルト(LG21低糖•低カロリー)青汁豆乳きなこプル･･･
- 3月2日2026年03月02日☆.体温 36.6血圧 108/65 mmHg脈拍 69拍/分12時起床2時就寝プルーン1個飲むヨーグルト(LG21低糖•低カロリー)青汁豆乳きなこ朝食べて･･･
- 1月5日2026年01月05日☆.体温 36.3血圧 117/80 mmHg脈拍 57拍/分14時起床何時に寝たかわからない飲むヨーグルト(LG21低糖•低カロリー)朝食べてない昼(遅め･･･
