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今日のヨーグルト2026年01月06日美容と温泉大好き マキマキのブログおはようございます(^-^)今朝は－２度でした。さて、今日も安定のヨーグルト生活です。明治プロビオヨーグルト LG21。それにアカシアはちみつを。今日も･･･- 1月5日2026年01月05日☆.体温 36.3血圧 117/80 mmHg脈拍 57拍/分14時起床何時に寝たかわからない飲むヨーグルト(LG21低糖•低カロリー)朝食べてない昼(遅め･･･
- 1月4日2026年01月04日☆.体温 36.3血圧 112/75 mmHg脈拍 62拍/分10時起床何時に寝たかわからない飲むヨーグルト(LG21低糖•低カロリー)青汁豆乳きなこプルー･･･
- 9連休ラスト(´▽`)2026年01月03日牛若丸のブログ･･･強い自律神経失調症の症状に悩まされ、これは大事を獲った方がいいなと判断しマルハンへは行きませんでした。 年明けからLG21を飲まずに、酒は普通に飲･･･
- 1月3日2026年01月03日☆.体温 36.0血圧 126/79 mmHg脈拍 53拍/分8時起床何時に寝たかわからない飲むヨーグルト(LG21低糖•低カロリー)青汁豆乳きなこプルーン･･･
- 1月2日2026年01月02日☆.体温 36.2血圧 116/79 mmHg脈拍 53拍/分8時起床2時半就寝飲むヨーグルト(LG21低糖•低カロリー)青汁豆乳きなこプルーン1個ヤクルト･･･
- ヨーグルトメーカーを注文した2026年01月01日手放しの日々･･･を作っていたことがありましたがいつのまにか食べなくなり、ヨーグルトメーカーも断捨離してしまいました。 牛乳にR1やLG２１の飲料を入れてヨーグルト･･･
- 1月1日2026年01月01日☆.体温 36.5血圧 115/69 mmHg脈拍 63拍/分12時起床2時?就寝飲むヨーグルト(LG21低糖•低カロリー)青汁豆乳きなこプルーン1個朝食べ･･･
- 12月31日2025年12月31日☆.体温 36.4血圧 106/78 mmHg脈拍 53拍/分11時起床2時?就寝飲むヨーグルト(LG21低糖•低カロリー)青汁豆乳きなこ朝•昼トマト鍋の残･･･
- 12月30日2025年12月30日☆.体温 36.4血圧 119/71 mmHg脈拍 63拍/分9時起床2時?就寝飲むヨーグルト(LG21低糖•低カロリー)青汁豆乳きなこプルーン1個朝バナナ･･･
