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審判員実技講習３日目からのRSPORTS練習会(2026/5/6)2026年05月06日R SPORTS(足立区、葛飾区、東京都、小学生、中学生、陸上競技、陸上クラブ)･･･です!意識変わったかな??前半は地味なメニューも、Aスキップを入れて、腰の高さを確認すること。 30秒ピッチ〇KOGA 59回 自己ベスト更新･･･- 歴史と緑に包まれた洋館で豪華ランチ〈古我邸〉2026年05月06日東京(+近郊)食べ歩き備忘録･･･00年を迎え建物の抜本的な補修を行い2015年に改修工事を経てレストランへと生まれ変わりました。kamakura-koga.com都民からは気軽に･･･
- 大人向け教室バドミントン!2026年05月06日スポーツクラブKBBC アート&スポーツCLOWDERkogaこんにちは。 アート&スポーツCLOWDER koga スポーツクラブKBBCです。 大人向け教室バドミントンです イケメンコーチが丁寧に教えて･･･
- ※ヨガ教室休校のお知らせ2026年05月06日スポーツクラブKBBC アート&スポーツCLOWDERkogaこんにちは。 アート&スポーツCLOWDER koga スポーツクラブKBBCです。 ヨガ教室ですが、先生の都合で休校することになりました。 と･･･
- 帰京して 疲れを覚え 空を見る2026年05月06日小松雅樹の武器と歴史の工房･･･#大正時代まつり #親子甲冑作り体験 #岡津アクションクラブ #ヴォルテック・マグナ #レッド斬 #スーツ武器オフKOGA #ポージング講習 #武･･･
- 農家そば処 通の隠れ家 蕎香【栃木県壬生町】~今まで食べた蕎麦で１番美味しかったです♪~2026年05月05日★古河市をメインに★･･･いました✩ それでは!みなさん今日はラスト~ジーダブルを楽しんでくださいね＼(^o^)/ ★Can sui Koga suy★
- 第１２回足立陸上競技大会結果2026年05月05日R SPORTS(足立区、葛飾区、東京都、小学生、中学生、陸上競技、陸上クラブ)･･･にさく中のRYOの走りには驚きました。レース後に少し話しましたが非常に立派になっていました! 中学男子１００m〇KOGA 12"89 ･･･
- 矢まと 古河店【古河市】~古河東口前にある人気居酒屋さん~2026年05月04日★古河市をメインに★･･･みたいと思うくらいでした＼(^o^)/ それでは良い~子供の日を~(*˘︶˘*).。.:* ★Can sui Koga suy★
- 祝!RSPORTS初入賞!足立区民大会&本日のRSPORTS練習会(2026/5/4)2026年05月04日R SPORTS(足立区、葛飾区、東京都、小学生、中学生、陸上競技、陸上クラブ)･･･2時間ほど爆睡して、土曜日に撮影したフォーム動画の分析をしました。本日、夜練(やるのかい?)に参加予定になっているKOGAの分析をして、参考になる･･･
- クルーズ船内で感染・・・コロナ禍も大変だったのに;2026年05月04日ぴん.coのブログ(PC版のみ)･･･あったグラフ▼「アルコール消毒液」と「次亜塩素系消毒剤」それぞれの効果どの菌に効くかが一目瞭然。 https://koga-sato-dental･･･
