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イージージョグをしました(走ったら価値)2026年08月20日57歳、凡人ランナーの再設計･･･ 昨日は久々のクリフトン10さんでしたが、本日はメインシューズのノヴァブラスト5さんでした 距離 :7.03km時間 :0:44:36･･･- 新たなるウォーキングの目的!2026年08月20日ココ シャネルに憧れて!･･･歩くようにしよう!と心に決めたのでありました 早速ですが、本日の現在までの歩数は! １２，２４４歩です。約９.４Kmとのことでした。 自治体毎の･･･
- 短い2026年08月20日F R E E D O M･･･まで布団で寝て昼過ぎも雨降ってオトンオカンとテレビみてゴロゴロして散歩いかなかったやiPhoneが今月14日間は5km以上歩けってゅってるけどもう･･･
- おじさんジョグ2026年08月20日信州田舎暮らしのブログ･･･ワタシがタヌキだったら、きっと同じことをしているはずです。走る途中で撮影したり、植物や虫を観察して１時間走ると10km。今は自然に触れて走るのが好･･･
- 脳が!2026年08月20日entousi食べ物を拒否している。昨日脚の具合を見る為に10kmの散歩を実施。2時間半位で完走。脚の痛みは出だしが痛かったが慣れてくるとそれ程痛みは感じなかった。が･･･
- 東方神起 8月からのスケジュール (ユノ♡ソロコン ベトナム・東京追加) & 信じるまま2026年08月20日東方神起の夢の続き、行きマッショ ❣ byカンレキチカク･･･トたちの近況トークはもちろん、ランニングとバラエティを組み合わせた一風変わった面白さを届ける予定だ。特に出発後、1km毎にもっと走るか止めるかを決･･･
- 8/20 夕方ラン:ベース走@代々木公園2026年08月20日moistsilverのブログ･･･ 徐々に身体が暖まってくると、ペース上がって530に5分台なんて久しぶりですね。一周毎のレストもよく、結局6周12km走りました。 ラップで･･･
- メモ1226 熊本地震「割れ残り」に注意 南海トラフや日向灘との関連は?専門家が警鐘を鳴らす2026年08月20日wightvoice315のブログ･･･公立大学 山下裕亮准教授: (Q.この「地表地震断層」は地表に近いから起こる?)地震自体は深いところから14、15kmぐらいずれるが、それが地表ま･･･
- 茶色やなぁ~2026年08月20日燃えよ!中年･･･、何気なく用意してくれている晩ご飯のありがたさが身に沁みます。 今の生活に、感謝せねば (内容) ロードワーク10km 【月間158km】
- 【中原御殿(神奈川県)】中原御殿あっての平塚なのだ2026年08月20日IQ城めぐらー小城小次郎の「城やり人(しろやりびと)」･･･のほとんどが灰になった大火災ですから、材木が足りなくなったのでしょうね。唯一地元に残されたのが、中原御殿から西に1kmほど進んだところにある善徳寺･･･
