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2026/08/19 夜のライド2026年08月19日板橋区のカギ屋、ロックスミスのブログ･･･ナーで引き返します!復路は横風追い風が吹いてます!🌓半月が眩しい夜のライドでした!最終オドメーター 67,154km- 函館旅⑧土方歳三最後の地、中島三郎助父子最後之地2026年08月19日TKのマイノリティ・リポート･･･土方歳三最後の地、「燃えよ剣」を読んで想像してから約３０年。山のイメージでしたが、函館港にほど近い、五稜郭からは4kmほどの所で平地でした。函館の･･･
- 2026-08-19のランニング2026年08月19日シンジ65のランニング徒然草日記仙台の早朝は今日も涼しかった。明日は西公園6km jogの予定。天気:晴れ気温:23℃体重:71.8kg体脂肪率:25.9%ギア:アシックス ゲルカノ･･･
- 夏休み2026年08月18日旅ブログ。キャンプとマラソンとトライアスロンもはじめました。(旧タイトル 毎日のごはん日記)･･･小旅行名塩ルマンのサンドイッチをベンチで食べて旧福知山線の廃線跡を散策なかなか趣きがあります武田尾まで歩きました8kmほどでしょうか夕食妻の誕生日･･･
- 今日は超エクササイズデー2026年08月15日TOKYO WOMAN's シングルライフ今日は、約33000歩歩きました。しかも、自転車も28km走りました。(画像は往路)だから、すごい運動量なんです。食事は、朝は卵スープだけ。昼はコメダで･･･
- 祖父母から届いた夢のメッセージ【前編】ー80年前のパラオから、世代を越えてつながった家族の想いー2026年08月14日Takashi|魂の声を届けるハイヤーセルフリーディング|パワースポットコネクター･･･へ戻ることになります。ところが、パラオを発った祖父の家族が乗る船は、フィリピンのミンダナオ島サンアグスチン岬南西3km附近で米潜水艦Bluegil･･･
- 「宇都宮トレラン2026」大会コース2026年08月06日宇都宮トレラン大会事務局のブログ「宇都宮トレラン２０２６」大会コースです!今年もロング36km ミドル21km ショート8km ビギナー4kmの４カテゴリでの開催です!各コースを、ヤマ･･･
- ランバカナイトランへ2026年08月19日とっとの自営とマラソン日記(まだまだ頑張って走る)･･･らビルドアップ💨6:46、28、21、12、04、5:47、27、04ラストは４分半くらいまで上げて終了8.82km 51:52(5:53/km･･･
- 【夏休み】北軽井沢キャンプ(1)2026年08月19日memo&mood【37歳で乳がん+小2ママ】･･･帰ったら娘に怒られるわというわけで遠征キャンプの記録を🌻笑 金曜日仕事を終わらせて、そのまま出発🚗総距離400kmなので途中諏訪湖周辺で一泊し･･･
- 今週は0km、肉離れで走らず、シューズ整理2026年08月16日50歳からのエージフル(マラソン)への挑戦･･･日にふくらはぎを肉離れ。今週の日曜まで9日連続ランオフです。明日からウォーキング始めようかな。 今週のラン 0kmで負荷08月10日(月) ラ･･･
