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藤村SS2026年04月14日Faster than Yesterday!!･･･考えるように指示をして修正された。W-Up 500Pull 100×16 or 200×9 or 400×5 S1Kick (400+100)×2･･･- 大会前るーてぃーん、すごしかた2026年04月01日中央大学水泳部 ~MaraudEr BLOG~･･･rillpull〇50x4 2t1:002t1:10 〇50×1 28秒〇25×1 Turn Hard 25kick50×4 2tFin2･･･
- 春合宿1日目+NSLに出ました2026年03月20日大阪公立大学医学部水泳部のブログ･･･のは春合宿だけです。マイナスなこと言っても仕方がないので、楽しみつつ頑張ろうと思います。今日は1部だけです。まずはKickでしっかり目に追い込むメ･･･
- 術後39日目 余計なお世話だ2026年03月20日53歳乳がんステージ3Cですが、だいたい元気です。･･･で、時間が取りにくいと言っても、少しでも電話できないか、と、昨日の夜中に連絡が来た。そして、その友人が『勝手ながらkickちゃんの状況を先生に少し･･･
- 12/28 アクアティス by このみ2026年01月08日日本医科大学 水泳部のブログ･･･りと過ごしていきたいと思います🐴さて、この日のメニューは確かこのような感じでした。SKPs 10minpull/kick 100m×数本20･･･
- ️めたちゃん侍|クラブセッティング紹介 ~引き算で戦う、実戦主義セッティング~2026年01月02日めたちゃんのGolf & Tech.･･･Driver|勝負の一打1WONOFF ドライバー 赤(AKA)2024ロフト:10.5°シャフト:SMOOTH KICK MP-524Dフレック･･･
- ◆MY LIVE HISTORY 20252025年12月30日･･･沢CLUB Que 「CLUB Que 夏ノ陣 -RETURN TO NATURAL-2025」42. 8/2 KICK THE PAST! 2･･･
- ラジオ英会話 ハートでつかめ!英語の極意 (180) 12月26日(金)2025年12月26日amnn1のブログ･･･ined on and off. Stop showing off. Nobody cares. Show offKick offStart of･･･
- バランススイム ２2025年12月08日Faster than Yesterday!!･･･Swim 400×100+300+200+200+300+400+100 FrC-Dw 400夕練W-Up 500Kick (150+200+15･･･
- グローブ ６2025年12月05日Faster than Yesterday!!･･･やってから個メのスイム。試合組はFTの後に試合前メニューで仕上げた。W-Up 500Sprint 25×4 ChoKick&Swim 50･･･
