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フジパン★ようこそ沼るあんぱん2025年11月28日ひふみよ。のパン・スイーツ巡りフジパンの"沼る"シリーズから、ようこそ沼るあんぱん。363kcal.149円。しっとりした生地に甘い小倉、粒あんがどっしりで、形も･･･- 【11/25発売】リニューアルはレンチン対応に!「農心 辛ラーメン ブラック カップ」2025年11月27日おじんの初心者･･･のでかなり高い) 総合 ★★★★☆(レンチン対応を押し出したおもしろい商品です) カロリー ★☆☆☆☆ 415kcal 塩分 ★★★☆☆ ･･･
- 【今月は外食ゼロ!】体重も減らさないように頑張っています。2025年11月27日ライルのブログ･･･もの。私の場合、筋肉の質は良い。 内臓脂肪レベル: 1.0または1.5 (日によって変動) 基礎代謝量:1000 kcal 前後「多い」と評価され･･･
- ゼンブブレッドとベースブレッドを比較!栄養が簡単に摂れる朝ごはんレビュー2025年11月26日まみこすブログ･･･小麦を避けたいならゼンブ、栄養をしっかり摂りたいならベース。 🔥 カロリーと糖質ゼンブブレッド:約138~180kcal/糖質9~20gと低め。･･･
- 【11/24発売】現在休業中の名店の味を再現した一杯「推しの一杯 NAKAMURA かけそば塩」2025年11月23日おじんの初心者･･･、 麺ばかりなので75gの麺でもそんなに多く感じませんでした。 カロリーはノンフライ麺ですが395kcalと高めです。 麺量が･･･
- お菓子問題、解決か?【バランスパワーとの出会い】2025年11月14日病院行きたくない健康チャレンジャー ~血糖値300超から希望をつなぐ日々~･･･るかな?🤔守れるといいな💦※バランスパワーの栄養成分(調べてみた)1袋(2本入り)あたり:エネルギー:約200kcalタンパク質:約3g脂質:･･･
- つぶつぶチョコ2025年11月09日色んなカロリーをメモしていきます･･･くらいでしょうかと、思ったら11粒のもあった!笑色は何がでるな栄養成分 1袋(標準72g)あたりエネルギー 351kcalたんぱく質 2.1g脂質･･･
- GODIVA ドバイチョコレート:ミルクチョコレートタブレット ピスタチオ&クリスピーカダイフ2025年11月09日双子と共に外食日記。･･･ョコレートタブレット ピスタチオ &クリスピーカダイフ 4,320円パッケージ裏100g当たり546kcal箱も結構厚み有り。パカッ･･･
- 15000歩のウォーキングと１日一食で終えた結果・・・2025年11月04日横浜発・・・チョコとグッチの放浪癖カレーでも焼き肉でも炒飯でも、1500kcal以内の朝食なら翌日の体重にほとんど影響は無いのですが、消化と腹持ちが良いと言う理由で離乳食や病み上がりに好･･･
- ホッとするぬくもり2025年11月04日鬼姑(オニババ)日記★同居なんてするもんじゃない･･･っかり摂ることができる【ごぼうスープ】個包装なので職場でのランチやお弁当にも持ち運べるお手軽なスープです。1食54kcal以下なので、小腹がすいた･･･
