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今日のおやつは、クリミーコーン鉄観音ミルクティーアイス!大人バレエでした(汗2026年05月25日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･kg)体脂肪率32.7%(前日より-0.6%)内臓脂肪レベル 6BMI (標準22) 23.5基礎代謝 1,141kcal とりあえず テディベア･･･- 人間の健康な食事の推奨値はカツ丼1杯で潰れる2026年05月25日ぎっちょ31･･･痩せた」というよりも「やつれた」印象に見えたので「おじいちゃんになった」という印象なんだろうけどまあ、糖を約300kcal程度尿として放出させ、利･･･
- “今朝52.6kgコメダコーヒーにゆで卵だけ!!と思いつつ…" 2026.05.252026年05月25日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･ーニングでしたけっこう歩いているのですがたぶん、消費以上に食べてるのかといっこうに減らない体重です朝ごはん、361kcalベーグルはセレストの豆乳･･･
- “今朝52.4kgやっぱり続けていけないケンタッキー?" 2026.05.242026年05月24日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･朝、ちょっと体重体脂肪もupしてまして~続けてブランチケンタッキーだったのがいけないのか?軽い?クリスピー 119kcal正しくはケンタッキー、マ･･･
- 【楽天お買い物SALEで何買った?】昨日の98点メニュー⁈2026.05.232026年05月24日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･kg)体脂肪率33.5%(前日より+0.7%)内臓脂肪レベル 7BMI (標準22) 23.4基礎代謝 1,134kcal 身長 149.5cm･･･
- “今朝52.4kg去年のタニタ数値と比べてみた⁇" 2026.05.232026年05月23日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･たので、増えたままで体重減らせると良いのですが💦ジェミニさんにお聞きしたところの今日イラストです朝ごはん、334kcalZENBきなこあんは、1･･･
- 【ひょっとして5/23.24がデザインフェスタ⁇】昨日の100点メニュー⁈2026.05.222026年05月23日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･kg)体脂肪率32.7%(前日より+0.1%)内臓脂肪レベル 6BMI (標準22) 23.3基礎代謝 1,133kcal 身長 149.5cm･･･
- “今朝52.1kg鍼灸接骨院終わってマックです" 2026.05.222026年05月22日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･がいろいろムリなのでこれくらいで良いのです450円ですし~ポテト付きにできてちょうど良いサイズです朝ごはん、332kcal?ひつまさんの干し芋パン･･･
- 和の紅茶プレミアムとちおとめ苺ミルクティー 370g2026年05月22日物珍しさから衝動買いした飲料水の感想･･･鹿児島県産)・クリーム・いちご果汁・食塩・香料・乳化剤・ビタミンC 栄養成分(100gあたり) エネルギー 33kcal タンパク質 0.7g ･･･
- “今朝52.5kgでもタニタのは51.85kg??" 2026.05.212026年05月21日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･のです。いつも体脂肪率はタニタの方が高めが普通ではありますが今日は、午前も午後も通院です雨ですし…朝ごはん、330kcal 2026.05.21(･･･
