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☆ブロ友さんはリア友さん?☆2026年09月18日空色キャンパス~双極症の記録~･･･🍳私はとても美味しくいただいたのですが、父はあまりクリームパスタ🍝が好きじゃないみたいでした昨日は2000kcalも摂取してしまいました(^･･･- ちょっとだけダイエット再開(480日目)2026年09月17日おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~･･･べ放題のグルメン募集してます!(今20名程) さて本日の体重と食事は70.4kg(-1750g)カロリー:1400kcal位<食べたもの&g･･･
- 2026年9月17日木曜日2026年09月17日お弁当のはたなか 日替わり日記･･･どんチャンプルー もずくと切干の和え物 マンゴープリン 人参しりしり など…となっております! (おかず 461kcal) ご注文お待ちして･･･
- ちょっとだけダイエット再開(479日目)2026年09月17日おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~･･･放題のグルメン募集してます!(今20名程) さて本日の体重と食事は72.15kg(+1800g)カロリー:4000kcal位<食べたもの&g･･･
- 期間限定MOW(モウ)イタリアンモンブラン~冨士森永乳業~2026年09月17日美味しいってシアワセSNSのおすすめに告知が流れてきてから、楽しみにしてましたー。期間限定MOW(モウ)イタリアンモンブラン(209kcal)♪暑さが和らいできたとはいえ、･･･
- 濃蜜な味わい!ハーゲンダッツ 濃蜜いも2026年09月17日POP☆STAR ~甘党女子の戯言~･･･脂濃縮乳、紅はるかピューレ、砂糖、卵黄、カラメルパウダー、(一部に乳成分・卵を含む)1個あたり(90ml) 204kcal たんぱく質3.2g 脂･･･
- ゼップバウンド28日目2026年09月16日daietto-ganbaritainaのブログ･･･らこ、サラダ(ゆで卵、ブロッコリー、葉物野菜)夜 → キャベツ納豆、かぼちゃの煮物、牛肩ロースステーキあすけん計算kcalは1380kcal明日は･･･
- ホットヨガに通い始めて半年後の変化は?2026年09月16日note0808のブログ･･･きるんです 通い始めと半年後、それぞれの数値を比べた結果は… 体重:+1.6㎏体脂肪:－3.3%基礎代謝:+22kcal う~ん、良くも悪くも･･･
- モンテール 北海道かぼちゃのプリン2026年09月16日スタバとパンとベーグルと値引きで買ったシリーズ 年に1回は食べたくなります。 北海道かぼちゃのプリン 定価225円 266kcal北海道かぼちゃの風味と素材感が味わえるプリンで･･･
- 病院で疲れた2026年09月16日偏食女の日記今日の体重は２３.２kg。今日食べたもの・エンシュア ３７５kcal・チョコ １６０kcal・ブロッコリー、ゆで卵・枝豆豆腐 ７４kcal・フルーツバー･･･
