ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 811-820件を表示
- すべてのユーザー
2026年9月21日(月祝) 健康記録2026年09月21日奥様のまったりもっさり備忘録･･･21日(月祝)の記録 8:34am 体重:50.0.1kg体脂肪率:31.4%内臓脂肪レベル:3基礎代謝:1122kcal体内年齢:49歳骨格筋率･･･- ちょっとだけダイエット再開(484日目)2026年09月21日おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~･･･で食べ放題のグルメン募集してます!(今20名程) さて本日の体重と食事は70.3kg(+50g)カロリー:1400kcal位<食べたもの&g･･･
- 21·朝14時夜夜食&体重2026年09月21日ゆるゆるダイエットブログ(•ө•)♡朝·もち麦ごはん+味噌汁14時ガスト·海老と蒸し鶏のコク旨冷麺 486kcalハンバーグとパスタと迷いに迷って冷麺次はハンバーグかパスタだな冷麺の麺はも･･･
- METAL GEAR SOLID MASTER COLLECTION Vol.22026年09月21日こっぱ→☆の Step by Step !!!･･･どをプレイしてみようかなって感じですε- (´ー`*)フッ こっぱ→☆+* 昨日は、180min 1,050kcalでした。
- 朝からハーゲンダッツだった今日の振り返り!2026年09月21日おかげさまでの記録よ!借!合計2374 kcalこほん真面目に朝ごはん昨日食べるのを我慢したアイスさっそくいただきます🙇昼ご飯料理って虚しいなって思った昼ご飯だったにゃ･･･
- 今日は7kmでやめとこ!な判断も大事やろ。AIダイエット472026年09月21日aidiet202608のブログ･･･飯。昼食ローソンのおにぎり2個、炭火焼サラダチキン柚子こしょう1個、味付けゆで卵1個。サラダチキンは80g・101kcal、優秀なアイテムみっけ!･･･
- 台風でした2026年09月21日かまいと 家計簿書こうクラブ･･･日でした。 明日は何をしようかな。 では、またー。 今日のWalkCoin報告8479歩169kcal。部屋の中からざんざん降･･･
- 今日の運動2026年09月21日おじさんのぼやき･･･クリアにくわえてシルバーウィーク初日にできなかった分の運動分の調整を行った運動時間１２４分 消費カロリー９６７.２kcalとなった 休日は１日８０･･･
- 今日の食事記録/明日は豆乳2026年09月21日lummoxの長い1日･･･ウを0.5g振りかけているけれど、その補助で十分だったね。食事記録によると、この卵焼き1人分(半分)で237.23kcalあるそうだ。卵とシュレッ･･･
- 休養日、便通がかなりあって、シャワー前の体重が１.６kgも落ちる。シャワー後は５５.４kg2026年09月21日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･数: ６８１歩 その他の歩数: ６８１歩 総 距 離: ４５６m 消費カロリー: ２１kcal今日は、スーパーに買い物･･･
