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ふんわり卵サンドと豚すき煮で元気を支える一日献立2026年06月13日特養の管理栄養士のブログ･･･🍽️🌈🌞朝食🍚 塩雑炊(かにかま)🍲 おぼろ煮🫘 煮豆🥛 ヨーグルト朝食の栄養価✨エネルギー 405kcal✨たんぱく質 16.8g･･･- 生くりかん/小布施堂2026年06月13日ぴよこの美味しいものブログ･･･菌せずに作った水栗羊羹包装紙から透けて見える小布施堂のロゴの見せ方がなかなか粋な感じ1個あたり(110g) 162kcal栗🌰の香りがしっかり香･･･
- 【6回目】呪術廻戦×くら寿司コラボ行ってきました!2026年06月13日7sub1-noteのブログ･･･ため、お腹いっぱいでも大丈夫です👍ビッくらポン!Ⓡ厳選6貫セット790円※値段は変更となる場合があります。263kcal【提供エリア】全店舗※シ･･･
- 6月のダイエット献立|鶏むね肉と夏野菜のトマト煮でおいしく減塩!たんぱく質もしっかり補給2026年06月13日ゆきなべのブログ･･･ダイエット中でも満足感のある献立をご紹介します✨ 鶏むね肉は皮なし100gあたり約105kcal、たんぱく質約23.3g･･･
- 【6月が旬】セロリの栄養がすごい!シャキシャキ食感を楽しむ簡単レシピ3選2026年06月13日ゆきなべのブログ･･･ 🌿セロリの栄養 セロリ100gあたり ・エネルギー 約15kcal ・たんぱく･･･
- 禁煙3451日目/糖尿病診察日。運動したい~!2026年06月12日miiの過敏性腸症候群、うつ病、糖尿病闘病記そして推し活･･･すり寝たいぜ…。起きたのは5時45分頃。お弁当詰めて朝のルーティンを済ませて🍱朝ごはん。鶏白湯のとり雑炊 228kcalバナナベビーチーズカルシ･･･
- セブンスイーツ「バタースティッククッキー」なだれとろけ??2026年06月12日senkantinのブログ･･･て雪崩のように広がり、焦がしバターのような食感を生み出す製法。ですってなんて魅力的な製法なの!３袋入り 1袋103kcal表面にはうっすらと切れ目･･･
- お腹いっぱいバーミヤン2026年06月12日daniel28のブログ･･･天市場 ラーメン お取り寄せ あんかけ 五目ラーメン 8人前 詰め合わせ ゴマ風味 ショウガ 米酢入り 311kcal 本場九州 らーめん お･･･
- トリプルメロン クリーム&ホイップ2026年06月12日おめざとおやつ、ときどき外食･･･クリーム&ホイップ6月の新商品。「メロン果肉・メロンクリーム・メロンホイップを包んだ菓子パンです。」263kcal冷やしておいしいとのこと･･･
- パン日和~カルピス蒸しケーキ2026年06月12日sakura030のブログ･･･してもおいしい」と書かれている通り、暑い季節のおやつにもぴったりでした。熱量 323kcalたんぱく質 ･･･
