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【ファミマ】ファミマの白いいちご狩り「もっちり食感いちごのクレープ」斬新なミニクレープが新登場!2026年01月13日モバイル業界で働く平社員のブログ･･･内容になってます 製造はデザートランドが担当 1個あたり 245Kcalになってます ･･･- 2026/1/13 2000kcalは太る?不安と向き合った数日間の記録2026年01月13日うゆ 拒食症克服中朝起きて、苺とブルーベリーをいただきました🍓🫐約22kcal11時に、サーモン丼をいただきました🐟米70g、サーモン50g約230kcalP12.･･･
- 【C&R】セミベジタリアンドッグ のご紹介2026年01月13日smile-wanshopのブログ･･･ )■成分粗タンパク質 18%以上粗脂肪 6%以上粗繊維 5%以下粗灰分 6%以下水分 10%以下カロリー 349kcal /100g当り■与え方･･･
- 梅ねりはどこで買う?売ってる場所とおすすめ商品を紹介2026年01月13日saearch-labpのブログ･･･塩気がじゅわっと広がり、口寂しい時やリフレッシュしたい時に最適です。また、一袋あたりのカロリーが低く(約40~50kcal程度)、脂質もほぼゼロな･･･
- 還暦60歳、ダイエットを決意した朝におやつを注文した私(;^_^A2026年01月13日アラカン主婦JUJUの暮らし･･･ち還暦厄年でしっかりしたい厄落としアラカン世代に面白い韓国ドラマ背中を押されたおひとり様挑戦ケーキも食べた１３２１Kcalの食事 良かったらこち･･･
- 胸落とさないダイエット-リコンプVol.2 -腹脂肪撃退運動頻度-2026年01月13日白ゴリラと犬と人間のNYニューヨーク LIFE･･･カル45分日曜日はエリプティカル50分月曜日はエリプティカル50分大体私の体重で50分を108-130心拍で200kcal消費しますマシーン自体も･･･
- ***１００Calジャストのダイエットバー♥豚に真珠は自分が嫌***2026年01月13日*☆*:;;;: ワンピースにJewelryとバスケット *☆*:;;;:*･･･ッグに必ず1本潜ませている位お気に入り珈琲との相性も抜群なの♡ 【Fitbarの特長は３つ】 1. 1本100kcal2. トランス脂肪酸・コ･･･
- 【昼食記録】柔らかめご飯!久しぶりの天津飯2026年01月13日40代パート主婦の節約と投資話･･･ん銘柄(助川、FFRI) S高気配で寄ってない!すごい!もちろん持ってません 1/10の昼食🍽️天津飯約625Kcal引き続き柔らかめご飯何に･･･
- 春雨ソース 2026.1.122026年01月13日Little By Little気になっていたソースをたまたまゲット。右のソースは好きで良く使っていました。右のソースは三人前で395kcal。左のソースは、おー、124kcal。一人･･･
- 1月12日の食事&トレーニング2026年01月13日酒飲み(ビール大好き)ダイエット&ボディメイク日記50歳178cm体脂肪率8%今朝の体重68.0kg昨日の食事朝米100g、卵、納豆摂取カロリー約320kcal昼オート麦ファイバーパン(ハム40g、タマ･･･
