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【週刊カツカレー】昼は1人前、夜は6人前2026年07月31日誰が為に腹は減る☆･･･虎ヒルを出てカツカレーを求め彷徨う社食詩人ヘン類の社食放浪記(カツカレー編)やわらかロースかつカレー¥980912kcalカフェテリア方式カツカレ･･･- 栄養指導1,600Kcal…夕方虹が出た2026年07月30日鴇色は永遠に!･･･は熱中症警戒アラート出てたからねぇ😵💫さて、そんな日にトキ孫栄養指導を受けて来た。1日のカロリーは1,600Kcalで塩分6gの食事を目指し･･･
- マンジャロ 201日目2026年07月30日40代保育士ママのダイエット記録･･･[今日の食事]朝☀ 野菜ジュース、MCTオイル昼🕛️ マックのセットおやつ🕒️ 夜🌙 プロテイン今は1447kcalを目指し、PFCバランス･･･
- 【ちいかわ×セブン】『島フルーツパフェ』2026年07月29日あやめCafeセブンとちいかわコラボ、第1弾の商品です✨️『島フルーツパフェ』372円148kcal・糖質14.1g 製造・デリカシェフ【アルフォンソマンゴーピューレ･･･
- こんな体重計は嫌だ(お題)2026年07月29日余命半年と延長戦･･･長を登録しているので、他の関連数値も表示されるんですが、体重 86.6キロ。体脂肪 25.5%基礎代謝 1813kcal/日代謝年齢 40才 ･･･
- 【7月29日限定クーポン】朝1杯で始めるプロポプロテイン習慣2026年07月29日エルメスに魅せられてAmebaのエルパトちゃん･･･アシン、パントテン酸、葉酸の8種類のビタミン、さらに乳酸菌まで配合されています。 しかも、1日1杯が目安で約60kcal。ダイエット中でも取り入･･･
- カルディ 買いだめ必要!パンのお供♪レモンカスタードクリーム2026年07月27日Karinオフィシャルブログ「Karin Diary カレーとパフェとカフェと…」Powered by Ameba･･･ALDIで気になっていたレモンカスタード クリーム 280円紙のパtケージのパンのおとも。 １食20gあたり85Kcalです。 とてもなめらか。･･･
- 着物｢師範｣ 他装 第3回2026年07月26日40代の日常ジム600kcal 48.6kg仕事が少し落ち着いたので、３ヶ月ぶりに着付け教室を再開しました!第一回は浴衣の他装の着付けをやりました。そして第二回はカ･･･
- 【7/20発売】明星 東京デザイン専門学校コラボ 今日もおつ豆さま えだ豆味焼そば2026年07月25日おじんの初心者･･･し、味が食べ手の好みに合わなければ、大盛り量の130gの麺を持て余すことになるのでもったいないです。カロリー720kcal、塩分量6.7g、脂質3･･･
- 【ファミマ】真っ白な!「ミルクとホワイトチョコのクイニーアマン」2026年07月24日わんたのスイーツ日記~小さな幸せ♡コンビニスイーツ~･･･ エネルギー 520kcal ･･･
