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マンジャロ6週5日目、体重、停滞期きたか!!2026年09月24日アラフォー!人生最後のダイエットブログ!･･･つ)無糖カフェオレ昼オイコス加糖無糖カフェオレ夜ゆで卵1個キャベツサラダ(オリーブオイル、塩)唐揚げ1個合計830kcal程度明日はもう少し体重減･･･- ダイエット2026年09月24日~Naturally~･･･なかったなとノンフライヤーで油なしで調理したものを食べました。食べ過ぎじゃない?と思うけどチャッピーに聞くと500kcalから550kcalだそう･･･
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- エクスプロージョン プロテインの成分|ミルクチョコ1食30gの栄養・原材料を確認2026年09月24日ひよりの暮らし家電ノート･･･成分を見てミルクチョコ味が合う人成分で選ぶなら最後にここを確認目次を開く 栄養成分1食30gあたりエネルギー116kcalたんぱく質21.0g脂質･･･
