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それ、本当に食べたい?間食が止められない本当の理由。2026年02月09日何度も失敗した40代へ/ガマンなしで－１３kg!食べるだけでリバウンド知らずのキレイ痩せ/ダイエットサポーター/かわいなみそれって本当に食べたいもの?「間食は200kcalまでにしています」モニター生さんからそんなお話がありましたその範囲に収まるお菓子を選んでカロリー･･･- 【献立紹介】管理栄養士が教える、高齢者施設での“パン食"と“タンパク質"の深い関係2026年02月28日特養の管理栄養士のブログ･･･りメニュー【朝食:心温まる鮭雑炊】雑炊(鮭・卵・野菜入り)生揚げの煮物きんぴらごぼうヨーグルト エネルギー:418kcal / たんぱく質:18.･･･
- 今日の晩ごはん。 海鮮中華あんかけごはん(ほっともっと)、納豆。 食事に感謝(^^♪。2026年02月28日(^-^)/ たくみのブログ <レトロゲームを求めて旅を続ける・・・→ ジャンクハンター(笑) ☆彡>･･･∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●３食 → 約１８００Kcal迄。 １食あたり → 約･･･
- スタバ季節の新商品･新作スイーツ･デザート!アールグレイバスクチーズケーキ!感想･レビュー2026年02月27日パン食べ歩き(パンレポ)ブログ･･･卵･大豆 【栄養成分】エネルギー 368kcal ･･･
- スタバ【桜 咲くよ ラテ】2026年02月26日２匹のネコとHAPPY LIFE･･･茶ドーナツ】2つ並べるとお花見気分ラテの上に咲いた満開の桜崩してしまうのが惜しいなぁ。【桜 咲くよ ラテ】 333kcal桜ソースとミルクを合わせ･･･
- 2/26(木)お菓子2026年02月26日ひろみのブログ･･･向けばバウムを買うくらいだったけど、このクッキーハマりそうでもカロリーやばそう食べてから恐る恐る見てみたら、307kcalですってやばいこれは封印･･･
- 【コストコ】新商品のフォンダンショコラは濃厚ショコラのやばいヤツ!2026年02月22日田舎のかっちゃがコストコへ行く･･･してみた。手に取ったフォンダンショコラはずっしりと重くって１個が129.3gでした。なんと１個が約 506.86 kcalなります 直径は約８㎝･･･
- 【コストコ】フランスから来たクリームブリュレはなめらかなクリームの虜2026年01月14日田舎のかっちゃがコストコへ行く･･･リーム系のスィーツが好きな方は是非お試ししてみてください。当然容器に入っているのでシェアもできますよ。 一個292kcalでちょっとカロリーは高め･･･
- ベトナム・ダナン 2025 お土産記録2025年02月24日幸せ記録･･･応えある。添加物もなし! 伝統菓子系✲Quê Hương Bánh đậu xanh hạt sen▶︎14.5kcal150g、28kドン。1･･･
- スターバックス~アールグレイバスクチーズケーキ2026年02月27日おめざとおやつ、ときどき外食･･･ルグレイバスクチーズケーキ 2/27発売。SAKURA第２弾。「アールグレイの香り豊かなバスクチーズケーキ」368kcal口に入れた瞬間にアールグ･･･
