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- 2月27日アライ7日目 体組成形、食事2026年02月27日50代うつ病78kgからダイエット･･･78.4kg➜69.4kg(前日比－0kg、total－9kg)来ましたね、停滞期。今日から摂取カロリーを1000kcalに増やします。昨日は弄便･･･
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- 木曜日透析2026年02月26日※minea※のブログ･･･水曜日仕事に来てます🖥️金曜日は検査があるので今週は今日だけ出勤です昨日の透析後のお昼の弁当🍱エネルギー241kcalたんぱく質15.1g食塩･･･
- お悩み投稿 第3弾 食い尽くし系夫に腹が立っています ⑨2026年02月20日隣の芝生は何色なのか。(不倫・離婚・嫁姑・子育て、時々美容)･･･ １食550円の計算ですね。 ラインナップは 「ブラックペッパー香るローストチキンと 彩野菜のアヒージョ」256kcal 「ハーブ香る白身魚の ･･･
