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会話が止まる、590円の沈黙。スタバ新作チョコタルトは「急いだら負ける味」でした2026年01月29日華麗なるスタバマダム･･･食べた瞬間、フォークが止まりました。 あまりの濃厚さに、目の前の友達との会話が戻るまで、数分。 まさに、341kcalの沈黙。 急･･･- ビスケットの日2026年02月28日anemone1082のブログ･･･ヨーグルトを混ぜてチーズケーキ風おやつを作成。12時間で固まり、味はチーズケーキ寄り。ココナッツサブレ5枚約140kcal、無糖ヨーグルト1パック･･･
- #身体に悪いと思いつつやっちゃう事2026年02月28日うさぎとくまの心地よい風に吹かれて･･･いお味でだけど塩分もしっかり入っててたんぱく質も5.8gとれてチーズ欲も満たせてそして全部食べてもカロリーは102kcal✨完全にご褒美枠~お仕事･･･
- 着れる服と着れない服2026年02月27日PINK SUPANA stayfreeblog･･･ 鶏ごぼう炊き込みご飯❇︎豚汁❇︎じゃがいもとピーマンのカレー炒め❇︎ポンカン半分【間食】❇︎なし【合計】1412Kcal/1200Kcal3/4･･･
- 約36kg最近の食生活2026年02月15日過食嘔吐で鬱っぽい女の日常･･･です。飲み物ではカロリーは殆ど0です。量は毎日1.5ℓぐらいかな??微糖珈琲や、ごく稀にカフェラテ(約80~160kcal)も摂ります。あ!あと温･･･
- ミスド ドーナツビュッフェ 20個食べました2026年01月10日オヤジのスイーツ時々ランニングブログ･･･名前をブログ内で使っていないので忘れ去られているかも…笑。 1回目栄養成分(ドリンクを除く)熱量1,523kcal、たんぱく質22.0g、･･･
- ダイエット129日目【測定なし】いつになったら。。。2026年02月28日47歳のダイエット･･･事朝 カフェラテ コーヒー昼 チーズバーガー ナゲット 餃子夜 ビール カップラーメン サンドイッチ以上、2000kcal近くいつになったら100･･･
- マンジャロ5mg 3本目 スタートから 48日経過2026年02月27日40代保育士ママのダイエット記録･･･☀スムージー、ちーかま昼🕛️給食おやつ🕒️ せんべい夜🌙 プロテイン、炭火焼きタンドリー風チキン今は1300kcalを目指し、PFCバランス･･･
- トリビアの泉2026年02月27日国際デーティングダイアリー･･･かなか体重が減らないのでどんどん摂取カロリーを削ってくるんですよね私の中では摂取カロリーの最低ラインは一日1200kcalとして居るのでそれ以下に･･･
- ナッツとチーズ ~ブロッコリーのナッツ和え~2026年02月26日知っておくと便利!食事の秘訣･･･く刻み 調味料と合わせる。③ ①を②で和える。 【 栄養成分 】(1人分)エネルギー 69kcalたんぱく質 5.7g脂質･･･
