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今日はタロ・ジロの日2026年01月13日タッキのブログ･･･す。 小豆は厄払いの食べ物All Aboutより1月13日のウォーキング8,040歩5,79km342,60kcal- * 【猫が夢中】ニュートロとろけるチキン&サーモン、公認店おやつを徹底レビュー!2026年01月13日アニマルライフのブログ･･･を持つ猫の場合は、事前に獣医さんに相談することをおすすめします。* **その他** * 一本あたり約10kcalなので、体重管理中の猫に･･･
- 【1/12発売】割り下風のソースに卵黄ソース!「ペヤング すき焼き風やきそば」2026年01月13日おじんの初心者･･･らちょっと硬めの仕上げのほうがいいかもしれませんww 麺量はレギュラーサイズでいつもの90gです。カロリーは550kcalとソース味よりやや高めで･･･
- 抗がん剤5クール目~タンパク質争奪戦~2026年01月13日chopinの恋人･･･ラダフルーツ(パイナップル、桜桃、キーウイ、グレープフルーツ)ヨーグルト&コーヒー☕️昼食は職場の約600Kcalメニュー19時15分 夕･･･
- 1分間トランプリンの上で跳ぶ・・・2026年01月13日こうちゃんのダイエット日記･･･です。トランポリンは、ジョギングの約1.2倍の運動強度を持ちます。例えば、60kgの体重の方で1分間で約10~12kcal消費するというデータもあ･･･
- 1/13(火) 深夜のGemini分析ダイエットレポート2026年01月13日オタクの趣味嗜好･･･1/14 0:49 PDF分析)骨格筋重量: 44.5 kg(高いエンジン性能をキープ!)基礎代謝: 2,092 kcal(高い消化燃焼モード)水･･･
- 2026/1/13(火) Fitbit Sense2 記録2026年01月13日yurukyaranyankosanのブログ･･･ーン時間2分(1日の中でトータルで有効に消費を促す負荷が掛かっていた時間)距離は1.74km消費カロリーは2530kcalいつも表示されているゾー･･･
- コカコーラ vs アクエリアス!ハンディー缶徹底比較&即買いのススメ2026年01月13日楽天商品紹介ブログ･･･料は、砂糖、果糖ぶどう糖液糖、カラメル色素、酸味料、香料、カフェインなど。気になるカロリーは、100mlあたり45kcalです。カフェインが含まれ･･･
- ちょっとだけダイエット再開(235日目)2026年01月13日おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~･･･放題のグルメン募集してます!(今20名程) さて本日の体重と食事は69.8kg(+650g)摂取カロリー:1600kcal位 <食べたもの&･･･
- 良くない癖が付いちゃって 甘くないからと油断してたら…☕️ 意外とカロリーある!?2026年01月13日富永理恵の妄想日記･･･めちゃいますぅ~😋ちょっとした息抜きや一休みにちょうど良さそうです!気になるカロリーは…?💦500mlで135kcal…それなら許容範囲なので･･･
