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○20251009○自宅草ヒキ252025年10月09日南京玉すだれ『ようちゃん一座』･･･ *歩行時間0h04m *歩行距離0.2km ○1002 今日の昼食は餅入り卵とじうどん ○ホットケーキ焼いた ○j-com1008水のBS:神楽･･･- 接骨院 魔法の手で 痺れ飛ぶ2025年10月09日源チャンの野鳥撮影日誌２･･･して痛みも痺れも軽くなった気がします。気を付けねばいけないのは・・・座った時に骨盤を立てることらしいです。昼前からJ-COMのサービスマンが来られ･･･
- ○20251008F2街中ウオーキング:平野神社･善源寺口･笹部駅最奥ルート･光福寺2025年10月08日南京玉すだれ『ようちゃん一座』･･･パンと珈琲･将棋*歩行数6519歩 *歩行時間1h17m *歩行距離4.4km ○1008 今日の昼食はうどん ○j-com1007火のBS:赤い･･･
- ○20251007A5街中ウオーキング:一庫ダム下東屋･一庫ダム2025年10月07日南京玉すだれ『ようちゃん一座』･･･将棋*歩行数6670歩 *歩行時間1h18m *歩行距離4.5km ○1007 今日の昼食は市販のスパゲッティ ○j-com1006月のBS:ギバ･･･
- ○20251006朝･降ってたので今日は休養日2025年10月06日南京玉すだれ『ようちゃん一座』･･･たので今日は休養日*歩行数678歩 *歩行時間0h08m *歩行距離0.5km ○1006 今日の昼食はうどん ○j-com1005日のBS:はみ･･･
- ○20251005朝･降ってたので今日は休養日2025年10月05日南京玉すだれ『ようちゃん一座』･･･たので今日は休養日*歩行数427歩 *歩行時間0h05m *歩行距離0.3km ○1005 今日の昼食はうどん ○j-com1004土のBS:門倉･･･
- ○20251004朝･降ってたので今日は休養日2025年10月04日南京玉すだれ『ようちゃん一座』･･･たので今日は休養日*歩行数480歩 *歩行時間0h05m *歩行距離0.3km ○1004 今日の昼食はうどん ○j-com1003金のBS:弁護･･･
- 自信はないけど野望はあります2025年10月03日明日も元気に･･･、考えられなかった歩きそれも又、良いのよ一杯の珈琲を飲みながら四方山話同じ世代の歩ける友達がいて、良かった。BS J-COMでアルプスの少女、ハイ･･･
- 【横須賀】まさかの理由で中止「よこすか開国花火大会」…花火の美しさ‥理解出来ないんだろう2025年10月03日おっさんの「口はペテン師 心は詐欺師」･･･w。誰のための花火やねん?と思うわけですが。地元民を蔑ろにすんな!と思うわけですが…言ったって仕方がない。 まぁ~J-COMなのか?千葉テレビなの･･･
- ○20251003E2街中ウオーキング:緩坂･素戔嗚神社･①にしのまる公園･大路次川2025年10月03日南京玉すだれ『ようちゃん一座』･･･珈琲･将棋*歩行数6759歩 *歩行時間1h16m *歩行距離4.6km ○1003今日の昼食は市販の焼きそば ○j-com1002木のBS:幻の･･･
