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日の出前から大掃除2023年12月23日つかぞのブログ･･･調、順調。 本日も「しらすと大葉の卵かけご飯」で朝食を。 ペットボトルの「緑茶」を電子レンジで温めます。昨日はほぼiPhoneXRを持ち歩くことは･･･- 寒い訳だ、－2℃2023年12月22日つかぞのブログ･･･水産 “マルちゃん" の「素材のチカラ もずくスープ」も1杯作りましょう。 昨日は平塚の街までお出掛け。iPhoneXRの歩数計は4,3･･･
- 今季一番の寒波2023年12月20日つかぞのブログ･･･家製の「味玉」と「ミニサラダ」で朝ご飯。 ペットボトルの「緑茶」を電子レンジで温めます。昨日は終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は2,3･･･
- 日差しが出てきた2023年12月20日つかぞのブログ･･･チン(30mg)配合 減塩からだに嬉しいしじみ汁」を1杯飲んでおきましょう。 昨日は平塚の繁華街を行ったり来たり。iPhoneXRの歩数計は6,7･･･
- 駅前に緊急避難2023年12月19日つかぞのブログ･･･ット。「いちごジャム」を塗ってもらって登場です(自分で塗るのではないのか)。ひさびさの苺ジャム、甘いのも良いね。 iPhoneXRに取り込んだ音楽･･･
- 寒いし日差しは乏しく2023年12月18日つかぞのブログ･･･。 電子レンジで温めたペットボトルの「緑茶」1杯で朝ご飯。 昨日はバイクでお出掛けしたもののいくらも歩数は稼げず。iPhoneXRの歩数計は1,8･･･
- 窓にはすごい結露2023年12月17日つかぞのブログ･･･ー」をひとつかじって朝ごパン。 電子レンジで温めたペットボトルの「緑茶」で喉を潤します。昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は486･･･
- 風は収まってきましたか2023年12月17日つかぞのブログ･･･ろうか考えていたら写真を撮り忘れ。ペットボトルの「緑茶」を電子レンジで温め喉を潤します。昨日は終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は465･･･
- スッキリ!とは晴れず2023年12月16日つかぞのブログ･･･レンジで温めたペットボトルの「緑茶」1杯で朝ご飯。お茶請けは毎度の梅干しとごま昆布。 昨日は平塚の街までお出掛け。iPhoneXRの歩数計は3,4･･･
- 寒いね2023年12月15日つかぞのブログ･･･た「納豆ご飯」と「しじみ約80個分のオルニチン(30mg)配合 減塩からだに嬉しいしじみ汁」で朝ご飯。 結局昨日はiPhoneXRを持ち歩くことは･･･
