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乾くかね、外干しの洗濯物2026年01月28日つかぞうの半径2kmの日常 2025･･･。外干しの洗濯物は乾くのかしらん。 電子レンジで温めたペットボトルの緑茶1杯で朝ご飯。 昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は1,8･･･- 空気はカラカラ2026年01月27日つかぞうの半径2kmの日常 2025･･･約80個分のオルニチン(30mg)配合 からだに嬉しいしじみ汁」1杯で朝ご飯。 昨日も終日ローカルエリアから出ず。iPhoneXRの歩数計は1,7･･･
- 日曜日の朝餉2026年01月25日つかぞうの半径2kmの日常 2025･･･めたペットボトルの緑茶1杯で朝ご飯。お茶請けはグリンフーズの「大根しょうゆ漬け」。 昨日はほぼおうちに引きこもり。iPhoneXRを持ち歩いたのは･･･
- 寒いけれども良い天気2026年01月24日つかぞうの半径2kmの日常 2025･･･ボトルの緑茶で朝ご飯。お茶請けに残っていた秋本食品の「ゆず小かぶ」をすべて添えました。 昨日は終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は2,1･･･
- 日の出には45分の遅刻2026年01月19日つかぞうの半径2kmの日常 2025･･･スプーン1杯分のケロッグ「素材まるごとグラノラ脂質70%オフ香るフルーツ」で糖質補給。 昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRを持ち歩いたのは･･･
- 雲が消えてくれればなぁ2026年01月19日つかぞうの半径2kmの日常 2025･･･1杯でしじみ約80個分のオルニチン(30mg)配合 からだに嬉しいしじみ汁」で朝ご飯。 昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計はわずか･･･
- 水曜日に雪?2026年01月17日つかぞうの半径2kmの日常 2025･･･量スプーン1杯分のケロッグ「素材まるごとグラノラ脂質70%オフ香るフルーツ」で朝ご飯。 昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRを持ち歩いたのは･･･
- 空気はカラッカラ2026年01月16日つかぞうの半径2kmの日常 2025･･･でしじみ約80個分のオルニチン(30mg)配合 からだに嬉しいしじみ汁」1杯で朝ご飯。 昨日は終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は1,5･･･
- 乾燥&強風、ダブル注意報2026年01月14日つかぞうの半径2kmの日常 2025･･･ーン1.2杯分のケロッグ「素材まるごとグラノラ脂質70%オフ香るフルーツ」で朝ご飯。 昨日は平塚の街までお出掛け。iPhoneXRの歩数計は6,0･･･
- 今日は北風らしい2026年01月13日つかぞうの半径2kmの日常 2025･･･ルシンフーズ「マルシンハンバーグ」で朝ご飯。 ペットボトルの緑茶を電子レンジで温めます。昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は2,0･･･
