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FIRE達成者が後悔すること:5つの落とし穴とその教訓2025年10月25日FIREを目指し、進捗報告するブログ。後、コスパ。･･･00)によると、構造化された生活は自律性を高め、精神的健康を保つ。目的意識の欠如はうつリスクを20-30%上げる(Holt-Lunstad et ･･･- 科学的に考える。FIREで幸福とウェルビーイングをどう高める?2025年10月23日FIREを目指し、進捗報告するブログ。後、コスパ。･･･0%低下(Steptoe et al., 2015)。また、社会的つながりは満足感を50%以上高め、寿命を延ばす(Holt-Lunstad et ･･･
- 幸福とウェルビーイングの違いを理解して、FIREの目標を考える2025年10月21日FIREを目指し、進捗報告するブログ。後、コスパ。･･･ことです。研究では、強固な社会的つながりがウェルビーイングを50%以上高め、寿命を延ばす効果があるとされています(Holt-Lunstad et ･･･
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- あたらしい相棒2017年12月02日混むの日記帳リハビリ後、にぎわうJINS栃木倭町店に行ってきた。MMN-16S-090にholtジャパン製レンズをはめた3代目相棒にあった。かけた瞬間、「暗い」と思･･･
