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豚肉の梅じそ蒸し みまつホテル２Fレストラン2025年12月09日ポンタのブログ･･･の結果が届きました・身長５ミリ縮んでる!体重は2年前比、10キロ減!胃カメラで以前指摘された逆流性食道炎も消失!!HDLコレステロール(善玉)増え･･･- 切干大根、イワシ焼き、親子丼風にらたま2025年12月10日トレーニング日記とつぶやき･･･いきます。 ４毒抜き1.植物性油 トランス脂肪酸を過剰に摂り過ぎると、悪玉(LDL)コレステロールが増えて、善玉(HDL)コレステロールが減るため･･･
- 【久しぶりに更新】１２月の血液検査の結果2025年12月10日カウンセラー、痛みと一緒に生きていく･･･内) 悪玉コレステロール(LDL) 103 → 93(基準内) 善玉コレステロール(HDL) 98 → 95 ･･･
- 四毒抜き料理 スリーグッドシィングス もうすぐ飛べます2025年12月09日トレーニング日記とつぶやき･･･いきます。 ４毒抜き1.植物性油 トランス脂肪酸を過剰に摂り過ぎると、悪玉(LDL)コレステロールが増えて、善玉(HDL)コレステロールが減るため･･･
- LDLコレステロール ハイスコア その後2025年11月14日DAYS･･･性脂肪122→109基準内総コレステ267→251基準130~219LDL190→162基準~139(境界域含む)HDL60→61基準内尿酸値7.･･･
- 【続き】健康診断~行く前の憂うつ2025年11月10日更年期にもほどがある!･･･上昇することにも触れていましたまた、運動をしてもなかなか下がらないため、努力が比例しないと…とはいえ、運動によってHDL(善玉)コレステロールは上･･･
- 健康診断結果!2025年12月10日のほほん野球息子とヤンチャ我が道娘の気まぐれブログ･･･査】 (基準値)中性脂肪 27→28→34→27 (50-149)HDLコレステロール 112→8･･･
- チョコレートの効能2025年12月05日生駒大好き生駒人Mr-booのどないやねん?知らんけどぉ~吉川章･･･そうです。動脈硬化をもたらす原因の1つとされる悪玉であるLDLコレステロールを血中から排除する働きを持つ善玉であるHDLコレステロールも、67.9･･･
- ドラッグストアで血液検査してきたよ!2025年12月04日ひつま・憧れの40kg台、達成しました~♪･･･ことが出来ます。 ↓こんな感じのキットだったんですけど。◆脂質検査4項目 コレステロール検査 【中性脂肪 LDL HDL 総コレステロール】 自宅･･･
- 認知症を遠ざける!「薬いらずの」コレステロール・バランス食事術2025年12月01日lets-yobou-ninchishouのブログ･･･す「善玉コレステロール」の増やし方 コレステロールのバランスを整えることそれは悪玉(LDL)を増やし過ぎず善玉(HDL)を増やす いやいや💦･･･
