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昨日のトレーニング2025年10月23日☆Play My Hunch☆ 50代の体メンテナンス ゆるダイエットからの運動習慣･･･面ではどうにも気持ちが上がらず、5分で切り上げて別のマシンに変更しました。 ちなみに、夜の「スピンバイク」はfitbitが自動で誤認識してい･･･- Fitbit 睡眠スコア89 昨日の歩数クリア2025年10月23日50代主婦 毎日の歩数日記昨日の歩数クリア睡眠スコア 897時間半寝ちゃいました今日はスッキリでも。。今職場で面倒なことに(泣)伝え方?言い方?ちゃんと気を使って言ったつもりだっ･･･
- 練習行かないと200yしか飛ばなくなるさ、、 fitbit inspire3健康管理2025年10月22日クラチャンよぅじぃ ~僕でもクラチャンになれる!~･･･作るのが人生の醍醐…ameblo.jp~目標~日本ミッド出場、クラチャン連覇、報知アマ上位、ave77以下新生活 fitbit inspire 3･･･
- ちゅうかにかえた・・・2025年10月22日思いつきブツブツ･･･数日での気温変化がすごすぎましたねぇ。 それはさておき、実は先週末にスマートウォッチを買い替えました。大体4年弱、FitbitのVersa3ってい･･･
- 2025/10/22(水) Fitbit Sense2 記録2025年10月22日yurukyaranyankosanのブログ2025/10/22(水)Fitbit Sense2 で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。食べている･･･
- さらに寒~い!けど睡眠改善!2025年10月22日運動嫌いのダイエット･･･運動⇒運動は深い睡眠を促すが、タイミングが悪いと逆効果に 🧪 補足:睡眠スコアが良いのに深い睡眠が少ない理由• Fitbitの睡眠スコアは「総睡･･･
- ■怖いです・・・運動強度/科学的?分析 (2025-10-22)2025年10月22日hughug_のブログ･･･:16:30, 17:30 (Universal, Style Hiphop) Mk イントラ使用している心拍計(Fitbit)で調べると、心拍数･･･
- Fitbit 昨日の歩数クリア 睡眠スコア87 新商品スタート2025年10月21日50代主婦 毎日の歩数日記昨日の歩数クリア今日も頑張りまーす今の所、かかとの痛みは出ておりませんこのままウォーキングラリー終わるまで行けるかなーまだ、先は長い(笑)睡眠スコア 8･･･
- 良い坂道ですね2025年10月21日両軸愛者 ~引金派~･･･?w私はまだまだ坂道ダッシュ界隈初心者ですが、もしかして傾斜とか標高とか拘りがあるんかなぁwPixelwatchのFitbitには傾斜は分からない･･･
- 2025/10/21(火) Fitbit Sense2 記録2025年10月21日yurukyaranyankosanのブログ2025/10/21(火)Fitbit Sense2 で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。食べている･･･
