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にきび2026年05月29日こてつママンのブログにきびプロテイン*2+高タンパク/低糖質食。B2、B6、C、E。つまり、B50、C1000、E400。写真は、三石巌:分子栄養学の健康相談 こてつのひと･･･- 【ポッドキャスト】【パクリ?】ニセ「一蘭」2026年06月04日小林健康整体室:本格派中国武術気功・瞑想の講習。Amazonkindle多数出版･･･ビタミンC(C1000、抗酸化、抗ウイルス、抗ガン等) ビタミンB(B50、様々な化学反応に不可欠) ビタミンE(E400 、生理痛にも。若返りホ･･･
- 西武20105F(3代目Lーtrain)による急行拝島行きin西武新宿駅2026年06月02日しゃもじ@しゃもぽんのパワフルフル寄り添い隊ステーションワールド♪･･･によるefACE規格の車両は、アルミ車体とステンレス車体の両方にあり、ステンレス車両に関しては、JR東日本のGV-E400系電気式気動車、JR北海･･･
- 【YouTube】【二郎系ラーメン】豚山、町田店 豚の日「肉塊」100円、大汁なし1200円麺2026年06月02日小林健康整体室:本格派中国武術気功・瞑想の講習。Amazonkindle多数出版･･･ビタミンC(C1000、抗酸化、抗ウイルス、抗ガン等) ビタミンB(B50、様々な化学反応に不可欠) ビタミンE(E400 、生理痛にも。若返りホ･･･
- 酒田まで各駅停車(2026/05/16)2026年05月24日追手気堀の周遊ブログ･･･なら、ついでに酒や食料を購入するところだが、この先、酒田でイベントが控えているため見合わせる。 825DはGV-E400系2両編成。GV-E40･･･
- 体調不良で実家に戻ってきた女性2025年12月25日精神科医こてつ名誉院長のブログ･･･ンアミド増量を。R7.4、ナイアシンアミド*6。朝起きが良くなった。R7.5、かなり元気になった。生理痛が酷い。→E400開始。7月末まで休養の診･･･
- 断薬後4か月目と飲んできた栄養サプリ2026年03月09日ジプレキサ断薬と更年期 ~高齢出産後の精神科通院と回復まで~･･･に1回→気が向いたとき、体感で)・ビタミンC1000㎎ (毎日→数日に1回)・ビタミンB群25㎎(毎日)・ビタミンE400㎎(毎日→数日に1回)・･･･
- 狭心症2026年05月19日こてつママンのブログ･･･2+高タンパク/低糖質食。C、E、セレン。動脈硬化がある人は、E1は50~100IUで開始。毎週100IU増量。@E400で開始する場合、最初の1･･･
- 【鉄道模型】初導入のJR北海道車はTOMIXの789系スーパー白鳥!2026年01月02日踏切の番人Zのブログ･･･感が無く微妙と思って買うのを渋っていました・・・485系3000番台白鳥を購入するにあたり、秋田の701系やGV-E400系列を導入しましたが物足･･･
- 【ポッドキャスト】【クマ害】対策にポール、サスマタは不向き2026年06月03日小林健康整体室:本格派中国武術気功・瞑想の講習。Amazonkindle多数出版･･･ビタミンC(C1000、抗酸化、抗ウイルス、抗ガン等) ビタミンB(B50、様々な化学反応に不可欠) ビタミンE(E400 、生理痛にも。若返りホ･･･
